ну-c, начнем!

[black_fiancee]

Вот правильно!!! Надо обязательно ходить!!! У меня подруга села на Дю неделю назад, вчера звонила - говорит всего килограмм за неделю!!! Оказывается она не ходит. Я говорю хоть после работы иди остановки 2-3. В обед ходи. В общем она приняла к сведению, будем наблюдать поможет или нет

ну ваще кило в неделю - это норма)
А так, да. стоит не пройтись - стопорится дело дяди Дю))

[Kseniia]

Вот правильно!!! Надо обязательно ходить!!! У меня подруга села на Дю неделю назад, вчера звонила - говорит всего килограмм за неделю!!! Оказывается она не ходит. Я говорю хоть после работы иди остановки 2-3. В обед ходи. В общем она приняла к сведению, будем наблюдать поможет или нет

ну ваще кило в неделю - это норма)
А так, да. стоит не пройтись - стопорится дело дяди Дю))

Так это вместе с атакой... У меня за атаку больше скинулось чем наверное за 2 недели после.

[black_fiancee]

Вот правильно!!! Надо обязательно ходить!!! У меня подруга села на Дю неделю назад, вчера звонила - говорит всего килограмм за неделю!!! Оказывается она не ходит. Я говорю хоть после работы иди остановки 2-3. В обед ходи. В общем она приняла к сведению, будем наблюдать поможет или нет

ну ваще кило в неделю - это норма)
А так, да. стоит не пройтись - стопорится дело дяди Дю))

Так это вместе с атакой... У меня за атаку больше скинулось чем наверное за 2 недели после.

у всех ж по-разному. Но вообще да, дядя Дю завещал много ходить

[black_fiancee]

Доброго утра, соседи по Дюкану!

У меня сегодня приятность, 62,2кг. Относительно вчерашнего это -600гр, что не может не радовать. За окном похолодало, все пророчат возвращение морозов.

Вчера неожиданно пришел аванс, что скрасило вечер. А еще я конкретно поругалась с мужем, что вечер испортило. В довершении оказалось, что он случайно разбил мою кружку (еще до моего возвращения домой), это стало последней каплей. Держусь только из-за Дю - постоянного источника хороших новостей.

Теперь вот сижу, потребляю дю-кексик с йогуртом, запивая цикорием и придумываю, куда бы слинять этим вечерком, потому что дома находится не хочу совершенно. Пока только один вариант проклюнулся - уходиться в хлам по ашану (мне надо курочку купить, заодно посмотрю все, что там продается )

Как ваш день начинается?


Меню сегодняшнего дня БО:

Завтрак:
- дю-кекс с йогуртом
Обед:
- печенка с тушеной капустой
Перекус:
- 1/8 часть творожной запеканки
Ужин:
- вареные креветки

[Nadulya]

[size=150][color=#BF0000]Доброго утра, соседи по Дюкану!

У меня сегодня приятность, 62,2кг. Относительно вчерашнего это -600гр, что не может не радовать. За окном похолодало, все пророчат возвращение морозов.

Вчера неожиданно пришел аванс, что скрасило вечер. А еще я конкретно поругалась с мужем, что вечер испортило. В довершении оказалось, что он случайно разбил мою кружку (еще до моего возвращения домой), это стало последней каплей. Держусь только из-за Дю - постоянного источника хороших новостей.

Теперь вот сижу, потребляю дю-кексик с йогуртом, запивая цикорием и придумываю, куда бы слинять этим вечерком, потому что дома находится не хочу совершенно. Пока только один вариант проклюнулся - уходиться в хлам по ашану (мне надо курочку купить, заодно посмотрю все, что там продается )

Как ваш день начинается?

Приветик :))) Все хорошо вчера очень много гуляла ноги болят, с работы пешком шла погода супер, солнышко как весной:)))

[Anastasiya Ya]

Привет Олечка!
С отвесом тебя
Молодчинка!
Муж у тебя опрометчивый поступок совершает ругаясь перед 23 февраля так ведь и бэз подарку можно астаца!
Гулять по Ашану меж прочим хорошая нагрузка! Там можно долго пешеходить и норму свою напешеходить!

[Kseniia]

А еще я конкретно поругалась с мужем, что вечер испортило. В довершении оказалось, что он случайно разбил мою кружку (еще до моего возвращения домой), это стало последней каплей. Держусь только из-за Дю - постоянного источника хороших новостей.

Ольчик, кружка это вообще не повод!!!! Ну понятно что она не причина ссоры была, но это фигня!!! Найдёшь другую любимую, а посуда бьётся исключительно к счастью!!!!
Я вот с утра ехала, чуть не расплакалась по дороге - тётку жду, побыстрее бы уже она приехала и уехала, мне эти гормональные всплески надоели

[black_fiancee]

Приветик :))) Все хорошо вчера очень много гуляла ноги болят, с работы пешком шла погода супер, солнышко как весной:)))

Какая молодец!!!

А я вчера заметила, что было солнышко, только когда оно зашло. открываю глаза, а горизонт окрашен маревом, вместо того, чтобы быть закрытым облаками))) Морозы идут, думаю скоро расчистится небо, налюбуемся на солнышко) Оно даже настроение повышает

[black_fiancee]

Привет Олечка!
С отвесом тебя
Молодчинка!
Муж у тебя опрометчивый поступок совершает ругаясь перед 23 февраля так ведь и бэз подарку можно астаца!
Гулять по Ашану меж прочим хорошая нагрузка! Там можно долго пешеходить и норму свою напешеходить!

Приветы! Спасибо большое! сама очень рада))

Насчет Ашана, это ты права. К тому ж не холодно и не сыро там)

[black_fiancee]

Ольчик, кружка это вообще не повод!!!! Ну понятно что она не причина ссоры была, но это фигня!!! Найдёшь другую любимую, а посуда бьётся исключительно к счастью!!!!
Я вот с утра ехала, чуть не расплакалась по дороге - тётку жду, побыстрее бы уже она приехала и уехала, мне эти гормональные всплески надоели

Ксю, ну что ты, конечно, кружка - не повод) и даже не причина. Просто это была выигранная кружка, такую не купишь нигде. Меня это просто расстроило, не более того. завтра буду искать себе новую кружку) У меня, вроде, до тетки есть еще время. Так что это не она, это длительное нервное и физическое напряжение - истощение