Милена Эн писал(а):
Расскажь, чо за новое чередование у тя, 5/2??? Сама придумала?
Неееееее, это доХтор!

В книге на 121стр.
"идеально подходит для минимального излишнего веса, это ритм 2/7.Речь идёт о двух белковых днях в неделю( понедельник и четверг) и пяти БО днях.
Ещё вариант 2/0,т.е. 2 белковых дня( понедельник и четверг) в неделю и 5 обычных дней без всякой диеты, но с умеренным питанием без излишеств. Этот ритм лучше всего подходит женщинам, предрасположнным к целлюлиту, часто худым в верхней части тела, бюсте,плечах, лице, но с пышными бёдрами..." ну, далее, кому интересно, читаем самостоятельно
Вот и я, Ленок, пытаюсь кувыркаться на консе, потамушта нихачу обратно на круиз

Хотя очень часто я не могу довести этот ЧБ до конца

Чаще всего тупо забываю и сжираю вечером какой-нибудь овасЧ
танита писал(а):
Возвращаться плохая примета.

Вот вить любую зеЧепку ищу, лишь бы на круиз не возвращаться
а есЧо я боюсь, што мая организма сильно привыкнет к вечному круизу

и не сможет мне прощать мои шалости))))

, будет сразу мне возвращенцев приписывать(((
Talvi писал(а):
Не сцы, прорвёмся.
ЛучЧе сЦы, сольёмся)))))
Милена Эн писал(а):
когда ваша жена/муж cтучится в дверь - 3521 калория.
