-35 итоговый счет, Стабилизация!

[Black Mamba]

Зашла поздароваться, мой Ангел спаситель и первый Наставник, который дал мне вдохновение.

[Lemon Juice]

Тань, еще вопрос. Сделала сегодня творожную запеканку по твоему рецепту. Сначала такая пышная была, красивая, а потом осела и как блин стала. Может, что не так делаю, или так должно быть? По вкусу - хорошая, мне понравилась, но еще бы хотелось товарный вид придать.

не заметила сразу вопрос
слушай, а ты раньше никогда творожные запеканки не делала? обыкновенные, из творога обычной жирности, с сахаром и проч.? творожное все всегда сначала поднимается, потом опускается, и трескается даже. это нормально, ничего страшного в этом нет, на вкусовые качества не влияет. ну будет повыше, если взять двойную дозу ингредиентов или те же пропорции, но форму поменьше диаметром.

[Lemon Juice]

Зашла поздароваться, мой Ангел спаситель и первый Наставник, который дал мне вдохновение.

приветик, джамилечка

[Neigrayu]

Таня добрый день
Раз пишешь что можно на ты, хоть и не привычно сразу, позволь перейду?
За форумом слежу давно, моя попытка уже четвертая кажется, срываюсь. твои советы особенно читаю. На копилось несколько вопросов, помоги плиз?
1 все же ширитаки - можно ли их на твой взгляд есть часто, по мне я бы ела каждый день
2 1 доп каждый день в виде добавки ( 1 ложка крахмала) при выпечке( я пеку каждый день) не может ли задерживать похудение? Как ты думаешь?
3 при ОРВИ я пью таблетки с небольшим количеством сахара. Нужно ли относиться к этому периоду как к срыву? Движения в эти дни тоже мало( как ты думаешь, после болезни лучше сделать пару ЧБ дней подряд или круизить дальше?
Заранее спасибо!

[Lemon Juice]

Таня добрый день
Раз пишешь что можно на ты, хоть и не привычно сразу, позволь перейду?

привет! конечно на ты! как тебя зовут?

1 все же ширитаки - можно ли их на твой взгляд есть часто, по мне я бы ела каждый день

частота употребления ширатаки не регламентирована, насколько я знаю. но надо сказать, что я этим вопросом вплотную не интересовалась, может быть тебе стоит спросить у Саши Козловой, она более внимательно отслеживает все нюансы, особенно последние нововведения.

2 1 доп каждый день в виде добавки ( 1 ложка крахмала) при выпечке( я пеку каждый день) не может ли задерживать похудение? Как ты думаешь?

разрешено не более 2-х порций допов в день, считается, что это не мешает похудению. но никто не мешает тебе наблюдать за собой и делать выводы. реакция каждого организма индивидуальна.

3 при ОРВИ я пью таблетки с небольшим количеством сахара. Нужно ли относиться к этому периоду как к срыву? Движения в эти дни тоже мало( как ты думаешь, после болезни лучше сделать пару ЧБ дней подряд или круизить дальше?

нет, это не срыв. не надо после болезни дополнительных чб, организм и без того в стрессе. лучше подкорми его витаминами и больше гуляй, когда выздоровеешь.

[mamaptica]

Вот про ширатаки Дюкан сказал в своей конференции последней, что их можно есть в неограниченном количестве, хоть каждый день. Поскольку это голая клетчатка. И сокрушался, что в Россию их не завозят.

[Lemon Juice]

Вот про ширатаки Дюкан сказал в своей конференции последней, что их можно есть в неограниченном количестве, хоть каждый день. Поскольку это голая клетчатка. И сокрушался, что в Россию их не завозят.

а что в россии медведи с балалайками по улицам ходят, не сокрушался?

[black_fiancee]

Я лопаю с удовольствием и без ограничения. Чутка соевого соуса, курочку к ним или креветосы..ммммм мамадорохая

[Элина 1981]

Зашла поздароваться, мой Ангел спаситель и первый Наставник, который дал мне вдохновение.

Танюша, у всех первый наставник. Я к Тане в дневник хожу на первую страничку все время, что приготовить, да и вообще много ответов на интересующие вопросы.

[Neigrayu]

Огромное спасибо! Все поняла! Меня зовут Светлана.
Мне 41 ну это так для справки)
Пошла закупать ширатаки!!!!!!!