закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2795 ]  На страницу Пред.  1 ... 198, 199, 200, 201, 202, 203, 204 ... 280  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Продолжение ДД LIGHT версия!!!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 23:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Вот и подходит к концу белковый день.
Перенесла его очень легко. Ела в основном курин. филе и лосося. Приготовила на вечер творог, но есть почему-то не хочется. Может быть попозже съем. Пила много. Движения хватало.
Буду ждать отвеса!
Всем спокойной ночи!!! :Rose:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Продолжение ДД LIGHT версия!!!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 11:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Светик,приветик... :friends:
Желаю тебе удачи на ДД лайт... :Rose:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Продолжение ДД LIGHT версия!!!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 11:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
koshechka писал(а):
Светик,приветик... :friends:
Желаю тебе удачи на ДД лайт... :Rose:

Привет, Ленусик!!! :friends:
Я очень соскучилась по тебе. Где ты так долго пропадала?
Спасибо за пожелание! :Rose: :air_kiss:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Продолжение ДД LIGHT версия!!!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 11:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Всем привет!!!
Отвес за белковый день 400г! Вес сегодня 70,9кг.
Такое снижение веса меня очень радует.
Я думала, что после ЧБ дня будут отвесы (как на Атаке) около килограмма, а в остальные дни только плюс. Но получается, что после ЧБ дня отвесики небольшие (300, 400г), но и на неделе вес снижается.
Вчера все же творог на ночь съела.
Сегодня БО день. Пошла готовить. :Rose: :air_kiss:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Продолжение ДД LIGHT версия!!!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Привет, дорогая!
Отлично идёшь!!! :yes2:
По поводу твоих наблюдений о других закономерностях я вот что подумала... Ведь явно на лайт-версии, учитывая приличное количество углеводов, у нас обмен уже не идёт по пути кетоза... Не с этим ли связано, что нет таких масштабных отвесов? Но при этом, ты права, и привесов в остальные дни пока (ТТТ!!!) не наблюдается! Т.е. явно организм перешёл на другую систему. И я подозреваю, что на более полезную...
А ты как считаешь?

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Продолжение ДД LIGHT версия!!!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 12:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Светлана, как приятно, что твои отвесы радуют. Уже 70 кг - это вообще то отличный вес. Молодец!

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Продолжение ДД LIGHT версия!!!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 13:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Wonderful lady писал(а):
Привет, дорогая!
Отлично идёшь!!! :yes2:
По поводу твоих наблюдений о других закономерностях я вот что подумала... Ведь явно на лайт-версии, учитывая приличное количество углеводов, у нас обмен уже не идёт по пути кетоза... Не с этим ли связано, что нет таких масштабных отвесов? Но при этом, ты права, и привесов в остальные дни пока (ТТТ!!!) не наблюдается! Т.е. явно организм перешёл на другую систему. И я подозреваю, что на более полезную...
А ты как считаешь?

Привет,Анечка!!! :friends:
Темпы действительно отличные!
Система питания мне очень нравится (питание более-менее сбалансированное да еще и худеешь) , а то, что полезнее классической ДД- однозначно!
Я думала,что с помощью ЛДД я смогу хотя бы удержать то, что осталось от достигутого на ДД, а выходит, что,возможно, я скоро увижу на весах мою любимую шестерочку! :party:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Продолжение ДД LIGHT версия!!!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 13:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
suslik47 писал(а):
Светлана, как приятно, что твои отвесы радуют. Уже 70 кг - это вообще то отличный вес. Молодец!

Спасибо, Иринка!!! :drinks:
Моя цель -минимум 65кг, и не превышать 69,9!!! :Rose: :air_kiss:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Продолжение ДД LIGHT версия!!!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 13:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Ланчик :friends: , привет, поздравляю с Отвесами!!!! :Yahoo!: МОЛОДЕЦ! :good: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Продолжение ДД LIGHT версия!!!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 13:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
У меня тоже появилась надежда,что я смогу достичь своего желаемого веса. Главное,каждый день все больше и больше допустимых продуктов! И это вносит в жизнь разнообразие ,а не монотонность :Bravo:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2795 ]  На страницу Пред.  1 ... 198, 199, 200, 201, 202, 203, 204 ... 280  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron