закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 1219, 1220, 1221, 1222, 1223, 1224, 1225 ... 2686  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 21:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Оксик писал(а):
Спасибо, Саш!
Я попробую по 2 шт в день, когда можно, буду наблюдать за последствиями.

ВКонтакте был вопрос по ним.
На закрепе разрешают 4 штучки.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 01:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Саш а тебе какая стевия от Sweet Leaf понравилась больше всего, хочу купить не знаю какую там их 17 сортов, я уже какую только не покупала, все бяка для меня одна горечь.
http://www.sweetleaf.com/products/sweet-drops-products

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 04:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Angelina42 писал(а):
Саш а тебе какая стевия от Sweet Leaf понравилась больше всего, хочу купить не знаю какую там их 17 сортов, я уже какую только не покупала, все бяка для меня одна горечь.
http://www.sweetleaf.com/products/sweet-drops-products

Привет, Анжел!
Я брала VANILLA CREME и сейчас ENGLISH TOFFEE - мне обе понравились.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 04:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Отчёт за день.
Вес: на месте.
Меню 3 БО дня :
Завтрак-1: коктейль (чиа+льняное семя+творог+ шоколадная стевия);
Завтрак-2: карамельный кекс +чай;
Обед: курица отварная+запеканка (брокколи, перец, яйцо, молоко)+перец сладкий;
Ужин: кургрудь жареная в яйце.
На ночь: киселёк с псиллиумом.
Вода: ОК
Ходьба: ОК.
Доброе утро!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 05:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Приветик, Сашкин!!! Доброго утра и замечательного дня!!! Давай не болей! Я тоже малость подпростыла, состояние стремноватенькое такое. Еще в пятницу урок :girl_crazy: крыша едет у меняяя

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 05:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Светлана76 писал(а):
Приветик, Сашкин!!! Доброго утра и замечательного дня!!! Давай не болей! Я тоже малость подпростыла, состояние стремноватенькое такое. Еще в пятницу урок :girl_crazy: крыша едет у меняяя

Держись, Светкин! БОльшая часть из того, над чем мы переживаем в жизни - полная фихня! Поэтму, перестань переживать, живи и радуйся!

Да, по утрам я хожу по 6км. В выходные 10.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 06:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Саш, ходить же можно и вечером, а не только утром. А то утром я еле в 6-30 встаю, быстро собираюсь и бегу из дома уже в 7 часов. Саш, а эти 6 км эты по времени за сколько проходишь?

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 06:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Светлана76 писал(а):
Саш, ходить же можно и вечером, а не только утром. А то утром я еле в 6-30 встаю, быстро собираюсь и бегу из дома уже в 7 часов. Саш, а эти 6 км эты по времени за сколько проходишь?

Светик, попробуй (только попробуй) неделю вставать в 5 часов. Увидишь, что намного легче весь день тебе будет.
Я раньше тоже не представляла, что это такое.
Утром ходьба эффективнее. И бодряк весь день!

За час прохожу ровно 6км.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 06:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Я под впечатлением размеров банки ОМЕГА-3 (высота 17см!!!) из вчерашней посыли :taunt:
За просто смешные деньги! Да есчо и с Q10 впридачу :Yahoo!:

phpBB [video]


phpBB [video]


Омега-3

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


Последний раз редактировалось akozlova 16 апр 2014, 06:18, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 06:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Саш, а ты знаешь, я попробую. Лишь бы потом на уроках во вторую смену носом не клевать и научить себя пораньше ложиться спать. Я по таймеру на дорожке заметила, что за час я тоже 6 км прохожу. Но я наверное буду на дорожке ходить, а то у нас условий для ходьбы в 5 утра нет.

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 1219, 1220, 1221, 1222, 1223, 1224, 1225 ... 2686  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron