Я рыбой спасаюсь, очень люблю рыбку)))

А я не ем рыбу и морепродукты (могу только маленький кусочек красной морской и некоторые крабовые палочки - и то под настроение, которого обычно нет). В этом у меня огромный минус, такого разнообразия лишена! Хотя что мне жаловаться, тут девчонки - вегетарианки диету соблюдают! А рыба - это хороший, просто отличный белок, как врач говорю) Хоть и не Пьер)))

Я ее люблю, но отношения с ней непростые - могу кушать только морскую рыбу((((( На речную аллергия - отек квинке... Как вегетарианцы живут плохо могу себе представить, вся семья мясоеды)

Кушать хоца((

Мое меню сегодня:
Затрак - бутерброды с рыбой, с котлетами, бульен. Кофе.
На обед полагаю будет курица тушеная, бульен.
Ужин еще не знаю... Думаю печенку сделаю тушеную.

Ну если хочется, надо есть) Тут принцип такой, главное что есть, а не когда)

А я сегодня дико с утра есть хочу. Обычно до 12 вообще ничего не впихнуть в себя, а тут уже обед съела)

Я себя очень долго приучала завтракать, раньше не завтракала совсем, теперь стараюсь :)

и какие проблемы? надо есть. в такое время лучше всего кусок мяса. а по вечерам голодная, потому что, как я уже говорила, очень скудное меню у тебя. надо наладить регулярное полноценное питание в течение дня, отрегулировать количество съедаемого белка.

Не, с завтраками я с детства не дружу! Хоть тысячу раз знаю, что это полезно! Ну не принимает по ЖКТ ничего раньше 11-12. Я уж давно бороться перестала!

Сейчас самые горячие дни, 90% времени на улице, дел валом на участке, так что придется пока вечерами мясо трескать..