Девушка которая хочет выглядить на 100% Закрепление+Круиз)))

[mamaptica]

Оксанка, ничего себе, сколько воды в тебе было! С новым минимумом тебя А ты не пробовала сама делать фарш? Я давно готовый не покупаю. Если нет мясорубки, можно просто сначала порезать мясо мелко, а потом дополнительно порубить его ножом. Только мясо перед этим надо на полчасика положить в морозилку.

[okcal]

Оксанка, ничего себе, сколько воды в тебе было! С новым минимумом тебя А ты не пробовала сама делать фарш? Я давно готовый не покупаю. Если нет мясорубки, можно просто сначала порезать мясо мелко, а потом дополнительно порубить его ножом. Только мясо перед этим надо на полчасика положить в морозилку.

Ирина Привет ! Хорошая идея ! Можно ведь мясо по акции курить ! И фарш готовый заморозить ! Я ведь его не каждый день ем ! А то я с такой жирностью уже хотела отказываться от него совсем !
А насчет отвесов я надеюсь что немного жирок все таки ушел !

[akozlova]

С минимумом!
Скоро меня догонишь

Ох Саша надеюсь догоню ! Конечно не знаю когда но я стремлюсь ! Позавчера делала твой рецепт- рулет из говяжьего фарша ! Очень понравился - делала в духовке ! Только мне еще найти фарш поменьше жирности и будет все в шоколаде !
Ты даешь мне сил ! Читаю тебя и надираюсь сил что бы все таки достигнуть свой ПВ по Дюкану !

Ачо искать-то? Сама делай (тебе уже дали этот совет)

[okcal]

Всем Доброго Утра !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Сегодня вес на месте 80,6 кг ! Без привесов и отвесов !

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[okcal]

Привет ! Привет Всем !
Сегодня вес 80,1 кг отвес 500 гр и это после БО дня вчерашнего ! Сегодня ЧБ день ! Сегодня когда взвешивалась весы сперва показали циферку ровно 80,0 кг но перевешиваясь у меня приплыло 100 гр ! А то было бы так красиво !
И 80,1 кг это новый минимум !
Я конечно раскатываю губу НО МОЖЕТ я на этой неделе увижу 79,....

[mamaptica]

Оксанка, поздравляю, милая! Вполне реально увидеть 79!

[akozlova]

Ксюх, тебе, как любителю творога viewtopic.php?p=843875#p843875

[okcal]

Доброе Утро Дюкановцы !
Сегодня вес 80,5 кг привес 400 гр ! Сегодня БО день ! И я ухожу на работу !
Спасибо за ссылку творога Саша ! Приду почитаю но просто просмотрев что попала я тогда с Дмитровским творогом !

[okcal]

Оксанка, поздравляю, милая! Вполне реально увидеть 79!

Ирина привет ! Сегодня не смогла ! Буду надеятся на завтра !

[Ната Викторовна]

Оксаник, как я рада за твои успехи! Молодчинка!!!!!
Я пока в отпуске у родителей и пока не на ДД, но по прежнему не кушаю картошку, мокороны, хлеб. Мне проблемно для себя тут готовить. Вес стоит слава богу.