закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 04 авг 2025, 18:36

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 133 из 1796
  [ Сообщений: 17956 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 1796  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Anastasiya Ya
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 31 май 2014, 07:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца
Не в сети
Привет Лёлечка!
привет девочки!!!
:Rose: :Rose: :Rose:
black_fiancee писал(а):
оч много читала о том, что спорт помогает бодрее себя чувствовать

Факт!!! НА СЕБЕ ПРОВЕРИЛА!
и еще... нервы успокаивает... я спокойнее после тренировок...
напряжение скидываешь... мозг переключаешь...
да ну и просто сил злица нет... :pardon:
:yes4: :yes4: :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

 Профиль  
 


akozlova
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 31 май 2014, 07:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
Привет Лёлечка!
привет девочки!!!
:Rose: :Rose: :Rose:
black_fiancee писал(а):
оч много читала о том, что спорт помогает бодрее себя чувствовать

Факт!!! НА СЕБЕ ПРОВЕРИЛА!
и еще... нервы успокаивает... я спокойнее после тренировок...
напряжение скидываешь... мозг переключаешь...
да ну и просто сил злица нет... :pardon:
:yes4: :yes4: :yes4:

На самом деле всё просто: в определенный момент спорт перестает быть обязаловкой и тяжким изнурительным трудом. Ты реально начинаешь получать удовольствие, т.к. вырабатывается гормон сератонин.
И всё... ты в зависимости! :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 06:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
akozlova писал(а):
На самом деле всё просто: в определенный момент спорт перестает быть обязаловкой и тяжким изнурительным трудом. Ты реально начинаешь получать удовольствие, т.к. вырабатывается гормон сератонин.
И всё... ты в зависимости! :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Отличная такая зависимость. Спортоман)))

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 06:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
С добрым утром, дорогие мои!

Вес с утра 60,1кг. Пекла вчера пирог капустный, вообще не удался! Фуфел прям вышел. Выкинула. Гадость. После этого делала с яблоком и корицей. Вроде получше, но все равно, быка какая-то. Проглотила. Жалко стало выкидывать стокма продуктов. Думаю, дело в капусте, хотя вроде симпатичная была на вид( В след.раз попробую ее предварительно протушить, воду выпарить. Растроилась(( Ну ниче, все впереди. Получается, без СОМа тесто как-то не оч выходит.

В выходные работала, а потом племянников в конно-спортивный клуб возила. На животных глазеть, аттракционах кататься, мороженку есть. Итог - еле встала сегодня. Все болит. Племянник мой, крестник, подрос больно. И в весе прибавил. А как устал, так на ручки...Ну как ж ему откажешь, проказнику... Так и отпешеходила 3 часа с нагрузкой :laugh3:

Прочла у Саши Курпатовские догмы. Оказалось, что тока-тока дошла до них сама. Взяла все в свои руки, рубанула с плеча жизнь свою семейную а она возьми, да и начни налаживаться. Вроде как (не уверена я) сегодня у супруга первый рабочий день на новом месте.

Вчера персик съела. Девы, ваще волшебство! Но десны и зубы так и чешутся)))

Всем дня хорошего!

Меню сегодняшнего дня:

Завтрак:
- дю-пирог с яблоком и корицей
Обед:
- индюша с грибами тушеная+2помидора
Перекус:
- творожная запеканка
Ужин:
- ширатаки+стейк форельки жареный

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 10:10 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
Лёлька привет! :friends: Жизнь налаживается летом! :Yahoo!: Дай Бог что б мужчина твой хорошо устроился! :good: Хорошего дня те и настроения! :party:
 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
Лёлька привет! :friends: Жизнь налаживается летом! :Yahoo!: Дай Бог что б мужчина твой хорошо устроился! :good: Хорошего дня те и настроения! :party:


Маруська, спасибо, друг! Будем надеяться!

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 11:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
Девули, оцените, че купила. Вырвала денег и решилась. Готовлюсь к отпуску


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 11:40 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
black_fiancee писал(а):
Девули, оцените, че купила. Вырвала денег и решилась. Готовлюсь к отпуску

С обновочками! :Bravo: :ok:
 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
black_fiancee писал(а):
Девули, оцените, че купила. Вырвала денег и решилась. Готовлюсь к отпуску

С обновочками! :Bravo: :ok:


Привет, Маруська) Спасибо большое!

Как тихо сегодня в эфире)) Никого прям)

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 13:06 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
black_fiancee писал(а):
Маруська 68-59 писал(а):
black_fiancee писал(а):
Девули, оцените, че купила. Вырвала денег и решилась. Готовлюсь к отпуску

С обновочками! :Bravo: :ok:


Привет, Маруська) Спасибо большое!

Как тихо сегодня в эфире)) Никого прям)

Я тоже хотела сказать об этом, вдвоём с тобой сегодня :friends:
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 133 из 1796
  [ Сообщений: 17956 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 1796  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB