Я тут был

Зафиксировано

Всем привет!
День 1/7
Вес 100,8
-0,200
10 ДЦ

Подъем, семена льна с йогуртом

3автрак: 2 яица, 1/2 пирога "На раз", кофе с с/з
Завтрак-2: 1/2 пирога "На раз"
Обед: Котлеты куриные
Полдник: Творог "Простоквашино" 0%, 180г (первый раз купила, попробую)
Ужин: Рыба

На ночь: фитомуцил с молоком.

Водонорма
Ходьба ОК
Всем отличного дня и прекрасного
настроения!!!

А чейта я тут был , а ничего не оставил, не порядок.

Привет Ксюшик, лови цветочки

Как приятненько, походил, пришел, а у тебя гости были

С отвесиком!

Спасибки

Всем привет!
День 2/7
Вес 100,6
-0,200
11 ДЦ

Подъем, семена льна с йогуртом

3автрак: 2 яица, Дю-хлеб, крабопалки 2 шт., кофе с с/з
Завтрак-2: Дю-хлеб, крабопалки 2 шт.
Обед: Котлеты куриные, салат: огурцы, помидоры, зелень, 1 ч.л. масла
Полдник: Творог "Простоквашино" 0%, 180г
Ужин: Рыба семга стейк

На ночь: фитомуцил с молоком.

Водонорма
Ходьба ОК (дочь приехала, будем бороздить просторы набережной вместе)
Всем отличного дня и прекрасного
настроения!!!:party:

Гады подосланные , вчера купила крабопалки в коенто веке, а они испорченные, срок годности нормальный, а внутри как каша и запах фу...
Вот знала, что мне их есть не надо