закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 363

Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

26 июл 2014, 21:33

Аква писал(а):
Оксик писал(а):Сибас запеченный в духовке, сегодня у меня на ужин :tender:



мммммммммммм... какая вкусняка :girl_pinkglassesf:

Спасибо


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

26 июл 2014, 22:26

Оксик писал(а):Сань, одна тебе, одна мне угощайся...

Деловая! Виртуально не отвертисся :derisive:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

27 июл 2014, 09:08

Всем привет!
День 7/7
Вес 100,9
-0,200
16 ДЦ

Подъем, семена льна, семена ЧИА с кефиром

3автрак: 2 яйца, 2 кусочека ц/з хлеба, кофе с с/з
Завтрак-2: лаваш
Обед: щи, салат: огурец, помидор, лук, зелень, 1 ч.л. масла
Полдник: Творог "Савушкин" 0%, 70г, 1/4 лимонного пирога
Ужин: Плечо индейки тушенное в МВ с луком
На ночь: фитомуцил с молоком.

Водонорма
Ходьба ОК
Всем отличного дня и прекрасного
настроения!!!
:party:
Последний раз редактировалось Оксик 27 июл 2014, 20:02, всего редактировалось 1 раз.


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

27 июл 2014, 09:09

akozlova писал(а):
Оксик писал(а):Сань, одна тебе, одна мне угощайся...

Деловая! Виртуально не отвертисся :derisive:

Саш, а ты в гости приезжай, рыбы наедимся :tender:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

27 июл 2014, 11:08

Я тут с обнимашками была...
Изображение


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

27 июл 2014, 11:24

Приеду как-нибудь. Заодно платье привезу.


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

27 июл 2014, 13:51

akozlova писал(а):Приеду как-нибудь. Заодно платье привезу.

:ok:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

27 июл 2014, 16:28

Пирог испекся, но подгорел. Я не удержалась и попробовала, ВКУСНО!!! :tender:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

27 июл 2014, 20:03

Я пришла из парка вся такая довольная, очень даже хорошо прогулялась :tender:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

27 июл 2014, 20:07

А вот ещё чего забыла написать, я много раз пробовала сделать Дю-майонез, но чё та был не очень, а сегодня сделала вот по этому рецепту и мне понравилась, только я посоветовала бы положить захзама не 3, а 2 таблетки

САМЫЙ ВКУСНЫЙ МАЙОНЕЗ ИЗ КОНТАКТА
Кукурузный крахмал - 2 столовые ложки,
Тёплая кипячёная вода - 150 грамм,
Горчица Дижонская - 1 чайная ложка с горкой,
Масло оливковое - 1 столовая ложка,
Желток - 1 штука,
Бальзамический уксус - ½ чайной ложки,
Сахарозаменитель - 3 таблетки растереть в порошок,
Соль - ½ чайной ложки.
В крахмал налить 150 мл тёплой воды и хорошо размешать. Поставить в микроволновку на полную мощность до загустения (я ставила на 1 минуту, через 30 секунд перемешала). Если сильно густое получится, то развести водой до кремообразного состояния. Потом туда добавить Бальзамический уксус.
Оливковое масло, желток,горчицу, сахарозаменитель, соль взбить миксером до побеления (если честно, то я не дождалась побеления, оставила жёлтеньким) и по ложечке добавлять в крахмал. Массу хорошенечко перемешать.
Хранить в холодильнике можно неделю, летом портится быстрее.


Ответить

1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 363