
Я вернулась!!!!!!
Как же я соскучилась по всем вам
Пока ещё ничего не читала, по дневникам не прошлась...Но сразу пишу. что я здесь снова
Очень приятно, что "моя" темка на оказалась на первой страничке
Вчера к вечеру добралась до дома, ночь не спавши, в холодильнике еды нет совершенно..сбегала в магазин, приготовила бедрышек с цветной капусткой, помылась, поела и спать. (На весы становится страшно, поэтому вечером ещё и ацкого коктейля махнула).
А сегодня.....на весы....а там чудо

..
+300г!!!!!!
Дюкан - гений!
Вы даже представить себе не можете, как я нарушала 2 недели...
Началось уже с аэропорта, когда я зашла в елки-палки и налопалась на 900 рублей, хотя хлеб я не ещё не ела.
А вот со 2-го дня....началось обжорское безумие, я отрывалась за все 8 месяцев диеты...булки-пирожные-картошка фри-рис-соки-фрукты (это вообще отдельная песня - ела, пока живот не становился круглым)..но и естественно никаких белковых четвергов - в полном отрыве..даже муж поначалу пытался меня сдерживать - куда столько ешь???? Потом и он осмелел - пиво ежедневно ..... у него результат хуже + 600г - но это тоже прекрасно, с учетом, что он и круиз-то ещё не прошел.
Так что Да здравствует Дюкан с его диетой!
Сегодня у меня, как и положено, белковый четверг - напекла хлеба, доедаю бедра + коктейль (кстати очень вкусный

)
Фотки выложу попозже, надо сначала всё самой пересмотреть.
Про страну тоже буду постепенно рассказывать.
Августа, встретилась с твоими землячками

и вообще очень много отдыхает украинцев, потом немцы..и только потом россияне и все прочие.