закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1724 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 173  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 30 июл 2014, 19:39 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Мисочка писал(а):
Татьяна, как же ты молодец! Все у тебя чётко по плану! Будем на тебя ровняться! Удачи! Забегай в гости!


ОЙ !! ЗАСМУЩАЛА ТЫ МЕНЯ ПРЯМ :blush2:

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 30 июл 2014, 20:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2014, 08:13
Сообщений: 621

Не в сети
А чего тебя смущать,Танюша,я так,например,тоже не могу-ленюсь все записывать,подсчитывать-я на глазок все ем :girl_crazy: Так что это мы правильно тобой восхищаемся :tender:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8756


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 07:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 19:37
Сообщений: 1461
Откуда: Поволжье

Не в сети
Ода писал(а):
Так что это мы правильно тобой восхищаемся :tender:

100% :good:

_________________
Изображение
тут мой старенький дом viewtopic.php?f=18&t=8908&p=1187620#p1187620
-2600 первая неделя.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 08:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Юл чело писал(а):
Ода писал(а):
Так что это мы правильно тобой восхищаемся :tender:

100% :good:

Поддерживаю))) :Bravo:
Я так вообще на прошлой диете только калории считала, и так я вам скажу от этого устала, что на этой белки считать даже не планирую начинать.. Хотя, вру, пару раз считала... В основном все на глаз))

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 08:53 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Да девулечки обстоятельства меня вынуждают :dntknw: не очееень то весело 18 дней без отвесиков вам то не знать :friends: ! я не знаю просто заметила что когда записывю всё отвесики радуют чего канэшна и вам желаю! а за комплиман мерси :curtsey:

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 09:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2014, 12:18
Сообщений: 367
Откуда: Мурманская обл.была, сейчас Ростовская

Не в сети
TATIANNA писал(а):
Да девулечки обстоятельства меня вынуждают :dntknw: не очееень то весело 18 дней без отвесиков вам то не знать :friends: ! я не знаю просто заметила что когда записывю всё отвесики радуют чего канэшна и вам желаю! а за комплиман мерси :curtsey:

У каждого стройнеющего свои секретики, главное их найти :ok:

_________________
ИзображениеРезультат:
1 мес. - 7,2
2 мес. - 4,6
3 мес. - 5,0
4 мес. - 4,6
5 мес. - 4,6
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8915
Я - Татьяна, заходите в гости!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 08:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2014, 08:13
Сообщений: 621

Не в сети
Танюшечка,приветик!Как ты там,что новенького?Я сегодня - 500г :ok:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8756


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 10:48 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Ода писал(а):
Танюшечка,приветик!Как ты там,что новенького?Я сегодня - 500г :ok:

Одочка приветик моя дорогая! класс!! поздравляю тебя!!! умничка :Yahoo!: я сегодня не взвешивалась ибо немного подотекла! завтра расскажу!! девочки наконец то я мороженко сделала купила на сайте Дюкана вот описание
Впервые в Украине!
Долгожданные готовые протеиновые смеси для десертов из Франции!

Высокобелковые обезжиренные продукты DIETI Meal - уникальное решение для всех сторонников диеты Дюкана!

Готовые протеиновые смеси DIETI Meal - 15 г белка в 1 порции, минимум калорий, жиров и углеводов, легкость и простота в приготовлении, отличные питательные и вкусовые качества.

Белковые смеси помогут эффективно контролировать вес во время диеты, предотвратят эффет “йо-йо” (рецедив возвращения лишнего веса), сэкономят время на приготовление низкокалорийных десертов.

Ассортимент готовых белковых смесей DIETI Meal невероятно широк - десерты, пудинги, смеси для выпечки кексов, блинов, хлеба, супы-пюре, макароны и многое другое.

Всего несколько минут - и низкокалорийное белковое мороженое со вкусом ванили готово!

Готовить протеиновые десерты DIETI Meal невероятно просто.
Для приготовления мороженого: добавить в шейкер 40-50 мл кипятка и 40-50 мл холодной воды. Высыпать содержимое 1 пакетика мороженого и взбить венчиком до полного растворения в течение 1-2 минут. Перелить в небольшую емкость и поставить в морозильную камеру на 2 часа минимум. Достать и нагреть при комнатной температуре в течение 15 минут перед употреблением для получения кремообразной текстуры.

Высокобелковые десерты отлично сочетаются со сладкими дипами и сиропами Walden Farms 0 калорий.

Все продукты DIETI Meal - являются протеиновыми добавками к диетическому питанию, не заменяют обычный режим питания. При использовании белковых смесей рекомендуется выпивать минимум 1,5 л жидкости в день.
Хранить в сухом прохладном месте.

Состав: молочный белок; подсластители: мальтитол, сукралоза, ацесульфам; полидекстроза; растительное масло; загустители: целлюлоза, модифицированная целлюлоза, каррагинан, гуаровая камедь; ароматизаторы: ваниль, ванилин; эмульгаторы: экстракт дрожжей, соевый лецитин; стабилизатор: натрий фосфат; соль; антислеживатель: диоксид кремния.

Пищевая ценность в 1 порции (30 г):

Энергетическая ценность: 105 ккал
Белки: 15 г
Углеводы: 6.9 г
Жиры: 2.0 г
Клетчатка: 3.2 г
Натрий: 0.13 г
Калий: 183 мг
Кальций: 147 мг

вот то что получилось!! вкууснааааа :spruce_up:
Изображение

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 10:51 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Ода писал(а):
Танюшечка,приветик!Как ты там,что новенького?Я сегодня - 500г :ok:

Одочка приветик моя дорогая! класс!! поздравляю тебя!!! умничка :Yahoo!: я сегодня не взвешивалась ибо немного подотекла! завтра расскажу!! девочки наконец то я мороженко сделала купила на сайте Дюкана вот описание
Впервые в Украине!
Долгожданные готовые протеиновые смеси для десертов из Франции!

Высокобелковые обезжиренные продукты DIETI Meal - уникальное решение для всех сторонников диеты Дюкана!

Готовые протеиновые смеси DIETI Meal - 15 г белка в 1 порции, минимум калорий, жиров и углеводов, легкость и простота в приготовлении, отличные питательные и вкусовые качества.

Белковые смеси помогут эффективно контролировать вес во время диеты, предотвратят эффет “йо-йо” (рецедив возвращения лишнего веса), сэкономят время на приготовление низкокалорийных десертов.

Ассортимент готовых белковых смесей DIETI Meal невероятно широк - десерты, пудинги, смеси для выпечки кексов, блинов, хлеба, супы-пюре, макароны и многое другое.

Всего несколько минут - и низкокалорийное белковое мороженое со вкусом ванили готово!

Готовить протеиновые десерты DIETI Meal невероятно просто.
Для приготовления мороженого: добавить в шейкер 40-50 мл кипятка и 40-50 мл холодной воды. Высыпать содержимое 1 пакетика мороженого и взбить венчиком до полного растворения в течение 1-2 минут. Перелить в небольшую емкость и поставить в морозильную камеру на 2 часа минимум. Достать и нагреть при комнатной температуре в течение 15 минут перед употреблением для получения кремообразной текстуры.

Высокобелковые десерты отлично сочетаются со сладкими дипами и сиропами Walden Farms 0 калорий.

Все продукты DIETI Meal - являются протеиновыми добавками к диетическому питанию, не заменяют обычный режим питания. При использовании белковых смесей рекомендуется выпивать минимум 1,5 л жидкости в день.
Хранить в сухом прохладном месте.

Состав: молочный белок; подсластители: мальтитол, сукралоза, ацесульфам; полидекстроза; растительное масло; загустители: целлюлоза, модифицированная целлюлоза, каррагинан, гуаровая камедь; ароматизаторы: ваниль, ванилин; эмульгаторы: экстракт дрожжей, соевый лецитин; стабилизатор: натрий фосфат; соль; антислеживатель: диоксид кремния.

Пищевая ценность в 1 порции (30 г):

Энергетическая ценность: 105 ккал
Белки: 15 г
Углеводы: 6.9 г
Жиры: 2.0 г
Клетчатка: 3.2 г
Натрий: 0.13 г
Калий: 183 мг
Кальций: 147 мг

вот то что получилось!! вкууснааааа :spruce_up:
Изображение

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 11:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 12:18
Сообщений: 367
Откуда: Украина, Днепропетровская обл.

Не в сети
Ух ты!!! Вкусняшка!!! Я по мороженке сейчас скучаю. Мои берут килограммовые упаковки и за день-два ее нет))) Так хочется помочь им.))

_________________
Изображение

Заходите в гости

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1724 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 173  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: