закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 812 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 82  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На пути к новой красивой себе
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 21:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
И я присоединяюсь))))с отвесищем!!!)) :Rose:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На пути к новой красивой себе
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 21:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Olga_alanya писал(а):
Девочки, сегодня на весах увидела 70,4, урааа :Yahoo!:
Наконец-то вес опять пошел вниз, а то эти качели +/- 500 гр уже надоели, сегодня ЧБ, может и завтра будет отвес :ok:


Вот! Умничка!!! :good: :good: поздравляю!!!

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к новой красивой себе
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 21:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 15:30
Сообщений: 865
Откуда: Анталья, Турция

Не в сети
Tanya14 писал(а):
Olga_alanya писал(а):
Девочки, сегодня на весах увидела 70,4, урааа :Yahoo!:
Наконец-то вес опять пошел вниз, а то эти качели +/- 500 гр уже надоели, сегодня ЧБ, может и завтра будет отвес :ok:


Вот! Умничка!!! :good: :good: поздравляю!!!

Спасибо Танюша, но это еще мало, нужно преодолеть рубеж 70 кг :training1:

_________________
Изображение

Изображение
Моя группа о Турции Одноклассники
Я Оля, 2 круг ДД)))

Изображение

Первый круг ДД: НВ 76 кг. За 5 месяцев похудела на 11 кг (Атака -2 кг., Круиз -9 кг.). Фотоотчет
Второй круг ДД: Атака - 2 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к новой красивой себе
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 21:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Olga_alanya писал(а):
Спасибо Танюша, но это еще мало, нужно преодолеть рубеж 70 кг :training1:


Фи :girl_pinkglassesf: так там уже нолик возле семерочки :girl_crazy: каких-то 400 г легко :good:

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к новой красивой себе
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Олечка, поздравляю с отвесиком! :Yahoo!: :Bravo: Скоро шестерочка!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к новой красивой себе
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 12:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 15:30
Сообщений: 865
Откуда: Анталья, Турция

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Олечка, поздравляю с отвесиком! :Yahoo!: :Bravo: Скоро шестерочка!

Спасибо Юльчик, сегодня уже 70,3 :dance4: Кто там про луну говорил? Пока ттт, все ок :ok:
Главное держать волну похудения и не срываться на запрещенное :girl_witch:

_________________
Изображение

Изображение
Моя группа о Турции Одноклассники
Я Оля, 2 круг ДД)))

Изображение

Первый круг ДД: НВ 76 кг. За 5 месяцев похудела на 11 кг (Атака -2 кг., Круиз -9 кг.). Фотоотчет
Второй круг ДД: Атака - 2 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к новой красивой себе
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 15:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2012, 10:57
Сообщений: 438
Откуда: Австрия/Германия

Не в сети
Olga_alanya писал(а):
Спасибо Юльчик, сегодня уже 70,3 :dance4: Кто там про луну говорил? Пока ттт, все ок :ok:
Главное держать волну похудения и не срываться на запрещенное :girl_witch:


Олечка, поздравляю с победой над луной!!! :good: :friends:

_________________
Марина - будем знакомы! :-)
Фото: стр.19

Изображение

Атака: 3 дня, -1,1кг
Круиз с 27.08.2014
1 неделя: -1,7кг
2 неделя: -0,2кг
3 неделя: -0,2кг
4 неделя: -1,4кг
5 неделя: 0кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к новой красивой себе
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 15:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 15:30
Сообщений: 865
Откуда: Анталья, Турция

Не в сети
marsianka писал(а):
Olga_alanya писал(а):
Спасибо Юльчик, сегодня уже 70,3 :dance4: Кто там про луну говорил? Пока ттт, все ок :ok:
Главное держать волну похудения и не срываться на запрещенное :girl_witch:


Олечка, поздравляю с победой над луной!!! :good: :friends:

Спасибо Марина! Я с радости наелась овощей в обед, только через час смогла нормально вздохнуть, но на вечер обещаю только белок :yes4:

_________________
Изображение

Изображение
Моя группа о Турции Одноклассники
Я Оля, 2 круг ДД)))

Изображение

Первый круг ДД: НВ 76 кг. За 5 месяцев похудела на 11 кг (Атака -2 кг., Круиз -9 кг.). Фотоотчет
Второй круг ДД: Атака - 2 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к новой красивой себе
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 15:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
Заглянула на огонек тоже. Завтра давай 69 уже наконец :training1:
Тренировочки- это здорово. Я только 1 раз смогла с Джилл позаниматься, 2 дня мышцы болят, не могу. Эх..

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к новой красивой себе
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 15:30
Сообщений: 865
Откуда: Анталья, Турция

Не в сети
Супербелка писал(а):
Заглянула на огонек тоже. Завтра давай 69 уже наконец :training1:
Тренировочки- это здорово. Я только 1 раз смогла с Джилл позаниматься, 2 дня мышцы болят, не могу. Эх..

Я большой любитель аэробики и пилатеса, но постоянно тренироваться могу только в группе, а у меня возле дома только тренажерный зал, поэтому решила заниматься сама. :training1:
Последние 2 дня не было тренировок, но обещаю сегодня вечером после прогулки с собакой все-таки взять себя в руки и уделить 30 минут на пресс! :curtsey:
Мне нужен постоянный контроль, тогда я смогу заниматься хоть каждый день! :girl_dance:

_________________
Изображение

Изображение
Моя группа о Турции Одноклассники
Я Оля, 2 круг ДД)))

Изображение

Первый круг ДД: НВ 76 кг. За 5 месяцев похудела на 11 кг (Атака -2 кг., Круиз -9 кг.). Фотоотчет
Второй круг ДД: Атака - 2 кг.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 812 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 82  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: