Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
27 сен 2014, 10:39
olgakrand писал(а):Вес мой так же на том же месте - 90,5 кг.
В общем, со мною что-то происходит
Да.... Расслабься и начинай просто получать удовольствие..... Или пересмотри питание? Может, на вечер чето еш не то? Или белка мало?
27 сен 2014, 10:54
Я белка ем не мало, но не только грудку. Иногда и другие части тела куры .... Только кожу снимаю... А варено-копченые - только курогруди покупаю. Подожду ещё. Мне кажется, у меня и так калораж дневной меньше, чем надо...
Сгодня сделала Дю-конфеты шоколадные! Странно, в рецепте написано: разлейте по формам, а у меня не только что разливать, второй ложкой пришлось с первой ложки помогать выскребать в формочки силиконовые. И я поняла, что мне этих конфет как раз на неделю хватит, так как какао 2 столовые ложки! Я решила: буду есть 6 дней, начиная с воскресения! А сегодня ложки облизала и в формочку кофе налила и выпила. Как то так! Но такая эйфория, реально вкуснее настоящего шоколада!
28 сен 2014, 06:19
Всем доброе утро!
Позавтракала мимозой и ДЮ-конфеткой! Сегодня больше никаких ДОП-ов нельзя, так как в салате Мимоза присутствует сыр, хоть и нежирный... Конфетой наелась от пуза! Мне кажется, я не захочу есть их всю неделю подряд... А то кексика шоколадного хочется
Сегодня у меня наконец то минус 100 граммов веса.
Смешно даже! Хочу ещё ...
29 сен 2014, 15:32
olgakrand писал(а):Сегодня у меня наконец то минус 100 граммов веса.
Смешно даже! Хочу ещё ...
Ну вот и тронулся лед
и не смешно, а весело!!!!!
29 сен 2014, 18:41
Tanya14 писал(а):olgakrand писал(а):Сегодня у меня наконец то минус 100 граммов веса.
Смешно даже! Хочу ещё ...
Ну вот и тронулся лед
и не смешно, а весело!!!!!
Пусть завтра будет ещё веселее, Танечка!
01 окт 2014, 09:12
Сегодня у меня долгожданный отвес в 200 граммов!
Я так рада! Продолжаю дюканиться!
01 окт 2014, 09:53
Оленька, с отвесом!!!
Вес стоял,зато объемы уходили, ведь так?
Надеюсь, что теперь отвесы пойдут за отвесами.
Хорошего настроения тебе!!!
01 окт 2014, 15:17
Оленька, с отвесиками! А что за шоколадные конфеты, я тоже хочу, можно меня носом в рецептик ткнуть?
кофейку можно попить и получить удовольствие!!! 
