закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014, 18:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
Эх а я молодец я на этой неделе посетила аж два раза тренажерный зал. Еще осталось посетить ассейн в воскресенье но он поаа под вопросом. А вообще у меня бессоницакогда была я глицинчик сосала и валерьяночку принимала

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 12:09 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
Эх а я молодец я на этой неделе посетила аж два раза тренажерный зал. Еще осталось посетить ассейн в воскресенье но он поаа под вопросом. А вообще у меня бессоницакогда была я глицинчик сосала и валерьяночку принимала

У меня такая бессонница, что мне ничто не помогает, я в свое время всяких прилично-сильных снотворных переела - нифига. Засыпаю я и так как убитая, а в 6 утра глаза открываются)
Но я уже привыкла в целом. В выходные я могу час поколбасится и опять заснуть, а в будни - мысль что скоро вставать уже не дает, конечно :sorry:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 18 окт 2014, 09:35 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
Прекрасных выходных, друг! :friends:
Отсыпайся! Цалую и обнимаю. Токо не балуйся.

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 18 окт 2014, 11:50 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Infiniti78 писал(а):
Прекрасных выходных, друг! :friends:
Отсыпайся! Цалую и обнимаю. Токо не балуйся.

Я - кремень! :yes2: :girl_haha:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 19:54 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Прожила на Дюкане и рядом с Дюканом 6 месяцев! прежде чем обнаружила маложирное мясо в Ашане.
Сегодня прям охренела - и ветчина из говядины, и из индейки, и карпаччо из птицы! :girl_in_love: :girl_impossible:
Мне вот ветчины не хватало... чтобы кусочничать, чтобы бутер горячий сделать, в омлет опять же.
Тепееееерь! :girl_crazy:
Готовила сегодня пасторами из курогруди по рецепту akozlova -внутрь еще творогом с зеленью и специаями промазала. Получилось сильно сухо, но все равно вкусно и что-то новое...
пеку кексы, хлеб, варю бульон - готовлюсь к рабочей неделе :cry:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 21:13 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Украла у местного гуру - akozlova ржуууууу :girl_crazy: :girl_haha:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 20 окт 2014, 04:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Nastasia писал(а):
Украла у местного гуру - akozlova ржуууууу :girl_crazy: :girl_haha:

Картинки класс!!! :girl_crazy:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 20 окт 2014, 11:20 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Прожила на Дюкане и рядом с Дюканом 6 месяцев! прежде чем обнаружила маложирное мясо в Ашане.
:laugh3: c открытием тебя!
Насть, ещё есть сеть магазинов Мяснов - там и сосиски и ветчина из курицы имеются. Раньше ещё были очень вкусные курогрудки, копченные на щепке, но сейчас они почему то пропали :(
И ещё ВкусВилл мой любимый с карпачо из курогрудки.
Но всё это, конечно, соленое. Поэтому лучше есть в первой половине дня, иначе если на ночь наешься, то вечером огорчишься привесом :pardon:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 20 окт 2014, 20:22 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
Nastasia писал(а):
Прожила на Дюкане и рядом с Дюканом 6 месяцев! прежде чем обнаружила маложирное мясо в Ашане.
Сегодня прям охренела - и ветчина из говядины, и из индейки, и карпаччо из птицы! :girl_in_love: :girl_impossible:
Мне вот ветчины не хватало... чтобы кусочничать, чтобы бутер горячий сделать, в омлет опять же.
Тепееееерь! :girl_crazy:
:cry:


Ну даешь..... :girl_haha: Хотя, мож оно и к лучшему- теперь у тебя ешо на пол года вперед продуктового изобилия прибавилось :mosking:

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 21 окт 2014, 10:54 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Вчера был нарушательный БО - с булками и конфетой. Зато я наконец съела овощную запеканку с куриным фаршем, которая стояла в холодильнике хз сколько - ОЧЕНЬ вкусная.
2 дня по ЧБ-шусь и в чт опять сделаю БО - доем запеканку и салат с тунцом.
Еще решила забить на работу на пару дней - как-то грустно мне.
Но не совсем-совсем - у нас это называется "я из дома поработаю".
Хочу на спорт, поменять резину, заказала черной икры у дилерши, в кино, и испечь че-нить.
Но в рабочее время - типа с 11 до 7 надо быть в районе компа - хотя конечно почта и на телефоне есть.
Если человек саботажник - то он саботажник во всем :girl_crazy:
Через 8 дней улетаю в тепленькую Барселоночку. Вот составлю сейчас план экскурсий себе :umnik:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron