нафих нада...я люблю свое дело и работу! мне это доставляет удовольствие!

Как же приятно двигать линеечку!!!

Настюша, умочка, так держать!!!

Спасибо Натусь!

Забрала сегодня в клинике первые анализы...затра иду сдавать вторую партию... 15340р сегодня отдала...

У меня сильно повышен ПРОЛАКТИН...читаю что это часто бывает - щитовитка, но у меня с ней норма...
Нужно сделать МРТ еще...
но повышается Пролактин из-за стресса, физ.нагрузок и белкового питания...это как?
пипец... главная причина бесплодия...
чтоб забеременеть нужно что есть углики и жиры? Шо за бред.
но это личится таблетками... когда схожу к врачу...все узнаю...отпишусь...

Девочки! Припевочки! Привет!!!


Вес сегодня 63кг +400гр от вчера БО дня
фихня сольем!

С утра ходила в лабораторию анализы сдавать! Капец меня чуть не унесло... У нас дикий НордОст ...капец... пока туда шла ветка в метре от меня огромная упала... на обратном пути что-то в глаз залетело... до дома шла с одним открытым глазом и болью в другом закрытом... еле промыла...
Этот ветер капец не люблю ... сегодня 20м/с

Вощем пешпохода нормального не получилось

Сегодня в планах выпечка на неделю вперед. Мне понравилось так. Удобно. Потом только грею и все!

Еще задумалась о новогодних подарках... а с деньгами не очень... и все дорожает...

Сегодня ЧБ день

Завтрак 9-00 кофе
Обед 12-00 капучино с молоком 0,5%+ 4кур.голени в духовке
Перекус 15-00 выпечка из отрубей +кефир 1% 300мл
Ужин 18-00 кур.голени из духовки+селедка немного
После ужин 21-00 кефир 300мл 1% +чиа+лен

Вода (чистая)3л чай-0л кофе-2 цикорий-0л

Спортивный минимум
пешпоход (Ок 20мин)
Фитнес тренировка (жду звонка из фитнес клуба)

Ничо у вас ветерок...

Усилился до 25м/с... Подметать уже нет вариантов... куски деревьев летают...


МЧС передали чтоб все по домам сидели!
вот...сижу...