Cпасибо

Леснушечка, замечательные новости! Хоть бы тебе все помогло, буду держать пальчики.

Спасибо Танюш, новостей хороших пока нет. Всё с переменным успехом, ох и не лёгкая эта работа из болта тащить бегемота....
Езжу пока на РТ 2 раза в неделю и дома прописали кучу спец упражниний 6-8 раз в день... так что живу по часам....

Упражнения - это хорошо, в нашем нежном возрасте они очень даже нужны :). Но надеюсь, что все тебе поможет, и ты снова будешь как новенькая. А пока шлю тебе виртуальные обнималки и поддержку.

Я решила, что до Нового Года худеть нет смысла даже пытаться, а после собираюсь серьезно за себя браться. И очень надеюсь, что наша такая дружная в прошлом компания подтянется, и будем все снова худеть.

Cпасибо Танечка, пока прогресса мало... немножко легче, но со всеми этими праздничными заморочками, недосыпанием и ремонтом на скорую руку , так устаю что уже не понимаю болит от ежедневной работы или само по себе... и 8 раз в день заниматься понятное дело нет времени, и даже если есть, то забываю за другой суетой и от силы 3-4 раза в день выкраиваю эти несколько минут...

У меня сейчас тоже никакой силы воли ниначто нет... обезбаливающие не пъю, хочется наблюдать процесс улучшается ли что-то или нет... а постоянная боль выматывает жуть как, поэтому всё время злющая и уставшая...
Одна надежда что после праздников всё утихомирится и будет легче войти в режим и нормальный ритм жизни...

Привет!
Ольк, есть старый русский анекдот... если, говорит, тебе исполнилось 40 и ты, встав утром с кровати, нигде не почувствовала боли - ты умерла!
Я уже по чутке приучаю себя к этой мысли

Саша, гыыыы - увы, но почти так и есть ))))))

Леснушечка, бедная. Будем надеяться, что все скоро пройдет.

Кстати, ты в курсе, что Доктора Дюкана лишили врачебной лицензии во Франции, и он теперь вроде как живет в Штатах?

Вот тут одна из статеек, она на английском:

http://www.dailymail.co.uk/femail/artic ... rance.html

Я это совсем не к тому, что диета неполезная - на мой взгляд, как раз самая полезная, и я как раз собираюсь на нее сесть снова. Это просто информация.

Дезинформация
У нас недавно ему этот вопрос задавали!
Просто кто-то "услышал звон, да не разобрался"
Дюкан по своему желанию вышел из Французской коллегии врачей, так как там своё лобби (по вопросам питания в школах)
Что касаемо лицензии на деятельность во Франции - она действующая (этому свидетельствует тот факт, что коучинг существует во многих странах, в том числе и во Франции. Достаточно лишь зайти на любую версию сайта в этих странах (например, на русскую) и нажать на флажок Франции - сразу попадаешь на французский сайт. Если бы деятельность Дюкана была запрещена на территории Франции, то и сайт был бы под запретом)
http://www.dukan.ru/

Cпасибо Анжелочка, вот уже и Новый Год на пороге..
Я тоже поздравляю всех с Новым Годом и желаю всего самого хорошего!!! Любви, счастья, здоровья и благоплучия!