Дю-2. Вернуть талию!

[effi]

... может к новой внучке?.. ...
Привет Томик

[Tomiris]

Все может быть... я буду рада Правда у нас "мальчиковая" порода... У моей мамы 4 декабря родился третий правнук!!!

[laraB7]

Все может быть... я буду рада Правда у нас "мальчиковая" порода... У моей мамы 4 декабря родился третий правнук!!!

Ой, Тома, напомнила ты мне старый анекдот!
А ты тогда откуда???

[akozlova]

[Tomiris]

У моего бывшего мужа (отца ребенка) по мужской линии нет теть, нет ни одной сестры - ни родной ни двоюродной...и у этих мальчиков пока тока мальчики народились И по моей линии мальчиков в 2 раза больше чем девочек!
А мечтаем о девочке, конечно! Но я согласна и на двух в дополнение к Левочке и.. даже мальчиков!

вес 58,7
утро - 3 хлебца цельнозерновых Финкрипс, с сыром 10% и джемом без сахара
обед - тушеные с овощами желудки индейские
перекус - дю-кексик и зефирка
1/2 грейпфрута, 1 мандаринка
на ужин будут те же желудки...
И прогулка до магазина хочу омлет! куплю яиц и молочки...да и попа уже расплющась от сидения за компом...

[akozlova]

У моего бывшего мужа (отца ребенка) по мужской линии нет теть, нет ни одной сестры - ни родной ни двоюродной...и у этих мальчиков пока тока мальчики народились И по моей линии мальчиков в 2 раза больше чем девочек!
А мечтаем о девочке, конечно! Но я согласна и на двух в дополнение к Левочке и.. даже мальчиков!

Желаю!

...да и попа уже расплющась от сидения за компом...

Аналогично! Хоть куда, лишь бы из дома!

[Lu-Natik]

Тома, с прошедшими тебя праздниками!

Фотографии с внуком замечательные, Лева такой очаровашка, а ты - королева!
Желаю тебе добиться результата и снова обрести свою стройную талию! Без всяких Жориков....

[Tomiris]

Вчера устроила себе ПИР... на эмоциях купила в магазине коробку вареников с вишней и творожное пирожное...Был один разговорчик который выбил из колеи спокойствия ...нужно забыть и забить... а я по привычке сразу к вкусняшкам....Пришла домой - вареники в морозилку т.к. вроде даже не охота... пирожное жалко было выбрасывать - попила чай, посмаковала... решила что быть ПИРу
Вес утром был -58,8.
завтрак - наконец то омлет!!!
Перекус - хлебцы цельнозерновые (тонюсенькие) с йогуртом и джемом (без сахара), яблоко
обед - дорада запеченная (1/2) сладкий перец, айсберг, пара ломтиков копченой индейской груди
перекус - желудки индейские с чаем (вот извращенка )
ужин (поздний) запеченная в рукаве курогрудь
Сегодня семейный выход в свет - смотрели Лебединое озеро. В очередной раз поразили декорации - озеро ..и волны в зависимости от характера музыки то маленькие то большие....Красиво! Музыка волшебная.

[akozlova]

Ну по всем статьям отдохнула!

[Tomiris]

Сегодня удачный день в плане работы - хорошо продвинулась...завершение близко.
Вес 58,8
завтрак - кашка отрубная с годжи, чай с хлебцом с джемом (1 ч.л)
перекус - чай зеленый
обед - запеченая в рукаве курогрудь и нога, 2 соленых груздя, чай с тыквой запеченой вместо конфет
перекус - яблоко, потом кофе с сыром (Ольтермани 9%) ровно 30 гр - утром отвешала на весах, два ломтика копченой индейской груди
ужин в 17-30 - 1/2 дорады и сл.перчик, тыква с чаем
второй ужин - уже дома в 2-30- курица, 2 помидора.
Будем посмотреть чего завтра весы покажут ... завтра старый НГ...планов никаких.