Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

spine · Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Приветы, я вернулась :Yahoo!:

в гостях хорошо, а дома лучше :pardon:

завтра на работку пойду, говорят народ еще не оклемался после праздников там :meeting:

akozlova

Martulya писал(а):

Сашик, хильфеее...
помнится мне ты нам показывала табличку с разновидностями физнагрузок. аэрофобные, силовые, и третью строчку не помню что было, и в таблице влияне на организму. иХде это? что могла, я перерыла - не нашла. покаж снолва.

А это точно я показывала?

Я жеж ваще далека от спорта...

akozlova

spine писал(а):

Приветы, я вернулась :Yahoo!:

в гостях хорошо, а дома лучше :pardon:

завтра на работку пойду, говорят народ еще не оклемался после праздников там :meeting:

Приветы!

akozlova

Не знаю я шо кому надо...

А ваше я про пульсометр давала (но там частота пульса без указания вида нагрузки, а с указанием цели: похудение, развитие выносливости...)

Мару$ya

А я кальмары в мульте час тушила с луком. Мягко) как Шура и обещала;)

akozlova

Мару$ya писал(а):

А я кальмары в мульте час тушила с луком. Мягко) как Шура и обещала;)

akozlova

Вложение:

111.png

koshechka

Martulya

akozlova писал(а):

Martulya писал(а):

Сашик, хильфеее...
помнится мне ты нам показывала табличку с разновидностями физнагрузок. аэрофобные, силовые, и третью строчку не помню что было, и в таблице влияне на организму. иХде это? что могла, я перерыла - не нашла. покаж снолва.

А это точно я показывала?

Я жеж ваще далека от спорта...

ты чё, не пугай меня. у меняя перед глАзами эта таблица соит))) а вот у тя ли вилала -засомневалась.
найду-покажу ))))

akozlova

Martulya писал(а):

ты чё, не пугай меня. у меняя перед глАзами эта таблица соит))) а вот у тя ли вилала -засомневалась.
найду-покажу ))))

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Кто сейчас на форуме