Попытка номер.... надеюсь последний)))

Привет Катюш, похудела с 80 до 70,5 с июня по ноябрь.
Потом до марта вес был 72-73. Потом до конца лета был 75. Сейчас 76.
Но я вообще НЕподвижный образ жизни веду...
В последнее время стоооолько работы что утром встаю, сажусь за стол и часов в 17-18 вспоминаю что надо бы пообедать(((

liudmilka_d писал(а):Привет Катюш, похудела с 80 до 70,5 с июня по ноябрь.
Потом до марта вес был 72-73. Потом до конца лета был 75. Сейчас 76.
Но я вообще НЕподвижный образ жизни веду...
В последнее время стоооолько работы что утром встаю, сажусь за стол и часов в 17-18 вспоминаю что надо бы пообедать(((

Люда, ставь себе часы и ешь по ним!!!

eU2Sli-HdfM.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Mfm6unKXaGXh.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

liudmilka_d писал(а):Привет Катюш, похудела с 80 до 70,5 с июня по ноябрь.
Потом до марта вес был 72-73. Потом до конца лета был 75. Сейчас 76.
Но я вообще НЕподвижный образ жизни веду...
В последнее время стоооолько работы что утром встаю, сажусь за стол и часов в 17-18 вспоминаю что надо бы пообедать(((

мне теперь тебя догонять=)

Pearl писал(а):
liudmilka_d писал(а):Привет Катюш, похудела с 80 до 70,5 с июня по ноябрь.
Потом до марта вес был 72-73. Потом до конца лета был 75. Сейчас 76.
Но я вообще НЕподвижный образ жизни веду...
В последнее время стоооолько работы что утром встаю, сажусь за стол и часов в 17-18 вспоминаю что надо бы пообедать(((

мне теперь тебя догонять=)

Юльчик рада видеть тебя у себя в дневнике.

У меня еще приклеилось 1,5(((((

Сижу и тихо депрессую(((
Пока держала себя в узде вес стоял.
Как на НГ праздники перешла на все БО вес пошел вверх.
:girl_cray2:

Достало все!!!!
Решила книжку перечитать.
Читаю по вечерам.
И завела себе тетрадку чтоб записывать интересные рецепты, а то где нибудь увижу, впечатлюсь, потом забуду и ем опять просто вареную грудку...
А она надоедает и тд...
Времени на фитнесс нет совсем, поэтому перед НГ купила беговую дорожку.
Бегаю иногда по вечерам.
Как бы приучить себя по утрам бегать?

liudmilka_d писал(а):Сижу и тихо депрессую(((

Не депрессуй)), всё будет хорошо :ok:

Давай бери обратно себя в руки и вперёд)).. всего-то ничего)) в отличии от меня осталось скинуть)))...

Люда... как ты там?

Попытка номер.... надеюсь последний)))

Re: Попытка номер.... надеюсь последний)))

Re: Попытка номер.... надеюсь последний)))

Re: Попытка номер.... надеюсь последний)))

Re: Попытка номер.... надеюсь последний)))

Re: Попытка номер.... надеюсь последний)))

Re: Попытка номер.... надеюсь последний)))

Re: Попытка номер.... надеюсь последний)))

Re: Попытка номер.... надеюсь последний)))

Re: Попытка номер.... надеюсь последний)))

Re: Попытка номер.... надеюсь последний)))