Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

akozlova

Annula писал(а):

akozlova писал(а):

Что касается что больше помогло... наверно это личное (просто что больше нравится).

Тут я честно говоря не знаю. Я очень люблю степпер, поэтому несмотря на практически отсутствующий результат все равно ходила :mosking:

А обруч мне крутить тяжело, дети лезут под него все время.
Подумала, что может быть это оттого, что я всегда очень много ходила и без степпера, а обруч - это была непривычная нагрузка для организма.

Может и так :yes4:

akozlova

Вторая серия Колобка: взяла единый безлимитный в спорткомплексе, сходила к директору (улучшила их работу), уже считают почти своей (сотрудники здороваются и шутят; вышли из бассейна, мужчинка из тренажОров нам с Олькой сказал: ну шо, кильки, наплавались :girl_haha:

)

spine · Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

я несколько лет ходила на степ-аэробику, но я просто не представляю, как можно ей заниматься дома :scratch_one-s_head:

akozlova

spine писал(а):

я несколько лет ходила на степ-аэробику, но я просто не представляю, как можно ей заниматься дома :scratch_one-s_head:

Я не ходила, не знаю шо такоэ.

spine · Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

akozlova писал(а):

Вторая серия Колобка: взяла единый безлимитный в спорткомплексе, сходила к директору (улучшила их работу), уже считают почти своей (сотрудники здороваются и шутят; вышли из бассейна, мужчинка из тренажОров нам с Олькой сказал: ну шо, кильки, наплавались :girl_haha:

)

наша Саша и в спорткомплексе всех построила :girl_crazy:

spine · Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

akozlova писал(а):

spine писал(а):

я несколько лет ходила на степ-аэробику, но я просто не представляю, как можно ей заниматься дома :scratch_one-s_head:

Я не ходила, не знаю шо такоэ.

это занятия на степ-платформах, очень мне нравилось, но нужно именно повторять за тренером, она показывает интересные сложные элементы... сама так не придумаешь! да и в группе это делать интереснее.. :party:

akozlova

spine писал(а):

akozlova писал(а):

Вторая серия Колобка: взяла единый безлимитный в спорткомплексе, сходила к директору (улучшила их работу), уже считают почти своей (сотрудники здороваются и шутят; вышли из бассейна, мужчинка из тренажОров нам с Олькой сказал: ну шо, кильки, наплавались :girl_haha:

)

наша Саша и в спорткомплексе всех построила :girl_crazy:

Вот и нет (даже не планировала).
Сразу после здрасьте, сказала, шо претензий не предъявляю, а хочу улучшений :connie_1:

akozlova

spine писал(а):

akozlova писал(а):

spine писал(а):

я несколько лет ходила на степ-аэробику, но я просто не представляю, как можно ей заниматься дома :scratch_one-s_head:

Я не ходила, не знаю шо такоэ.

это занятия на степ-платформах, очень мне нравилось, но нужно именно повторять за тренером, она показывает интересные сложные элементы... сама так не придумаешь! да и в группе это делать интереснее.. :party:

И придумывать не надо: видео включил и делай! (если соседи внизу не будут против :mosking:

)

spine · Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

ааа, блин, степпер и степ-платформа это разные вещи оказывается, вот я дурында :Implication:

spine · Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

akozlova писал(а):

И придумывать не надо: видео включил и делай! (если соседи внизу не будут против :mosking:

)

это все равно не то! да и соседи я думаю тут же прибегут :girl_crazy:

не могу я дома заниматься, места мало, семейство мешается.... :negative:

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Кто сейчас на форуме