закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 882

Re: ПищеБлог № 2580

02 фев 2015, 10:37

Риночка, ты молодец, что себя за шкурку гулять вытаскиваешь! :good: Я с нашей погодой за выходные только до сбербанка догуляла и от дома до мамы. И фсе :blush2:


Re: ПищеБлог № 2580

02 фев 2015, 10:49

irin10858 писал(а):Ночью уличный термометр постучался в окно, и попросил впустить его в дом.
У нас в 6 утра было -44.... в такую погоду хорошо гуляется, главное - очень быстро! :mosking: но недолго, 40 минут не выдержишь...

Ого, ничего себе!!! :scratch_one-s_head:


Re: ПищеБлог № 2580

02 фев 2015, 10:52

Риночка..... а.... отчетик? Обещаль, .....я ждаль..... :read:


Re: ПищеБлог № 2580

02 фев 2015, 11:06

А вот и отчетик. Я же его не заранее готовлю, а по результатам семилетней войны семидневных похуделок.

1. Сегодня вес 107,8. Это лучше, чем неделю назад, ибо лучше еще не было. С предыдущего отчета прошло больше недели (22.01 - месяц дюканата, тогда и отчитывалась, было 108,6). Долго осваиваю новые цыфры. Начинаю психовать на тему: все ли я делаю так. Хуже - начинаю себя попрекать каждым куском (привитое за 35 лет).
2. Начала на этой неделе приседашки и отжимашки. Первые два дня мышцы не болели, что тоже напрягало. Потом стали болеть (отлегло).
3. Хожу ходьбой (т.е. теперь вся такая спортивная - спортивная, но грустная - грустная), никакой легкости, никаких эндорфинов, никаких уменьшений объемов и пр. Хожу как на каторгу. Вчера чуть серьезно не навернулась (оступилась с поребрика на проезжую часть).
4. Сахар натощак между 7,8 и 9. Похоже, дальше он начнет снижаться, когда вес перейдет на 2-значные цыфры.
5. В моей линеечке теперь не 3 месяца, а 2. (Изначально заданная дата, отсчет автоматический). Т.е. линеечка мне как бы намекает, что можно и не выполнить взятых обязательств. И еще... никто не заметил про то, что месяцев стало 2. Я все понимаю, такие делЫ никто не смотрит. Но мне хотелось! :blush2:
6. Сердце не фонтан. Думала, дома вновь начну работать - будет лучше. Не тут-то было. Любимый подсуропил - не ходите, дети, в Африку гулять, - записался на полугодовую командировку в Кению. Флаг ему в руки. Как-нибудь расскажу, что я думаю о семейном долге, почему он важнее, чем любой другой, и за что не люблю мужчин а ля доктор Живаго.
Ну и, наконец, график...
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: ПищеБлог № 2580

02 фев 2015, 11:45

1. результат есть, пусть дается тяжело, долго, отставая от надежд, но он есть. Про попрекание. Все, остановись, ты уже взрослая девочку и у тебя новая жизнь, не тащи ошибки из прошлого, ты видишь, к чему они приводят. Ты приобретаешь новый опыт, который результативен.
2. поздравляю, капля камень точит))
3. ходьба - необходимое условие, каторжность надо пересматривать, сама знаешь, многое зависит от настроя (прости, что банальности пишу, конечно, тебе тяжело по многим причинам, физиологическим, но твоя сила и воля к преодалению, т.е. дух превышает болячечные потуги. (Про пульс помню))
4. ничего не могу сказать
5. :scratch_one-s_head: Риночка, ты намекай как-то пожирнее для толстокожих и невнимательных))) нас))) :derisive:
6. сочувствую, позже, когда захочешь, можем обсудить.
График меня радует тем, что волна все глубже уходит)))

Я тобой горжусь. У тебя ВСЁ получится, с твоим подходом, постоянным контролем и анализом, другого быть и не может. За всех говорить не буду, но мне повезло иметь такого содержательного и мыслящего СОбеседника и СОтоварища))) :Rose: :Rose: :Rose:


Re: ПищеБлог № 2580

02 фев 2015, 11:50

Риииинаааа, да ты просто УМНИЦА :Bravo: :Bravo: :Yahoo!: :Yahoo!: меня прям распирает от гордости за тебя :kiss2: В полной мере тебя понять, насколько тебя это радует и вдохновляет, я конечно не могу. Но думаю, что, прежде всего, ТЫ за себя рада и довольна результатами!!!!! Я наверное как то не так изъясняюсь (ну не умею я писать), но это от души, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! :kiss2: :kiss2: :kiss2:


Re: ПищеБлог № 2580

02 фев 2015, 12:04

Олечка, и Светочка! Спасибо за искренние добрые слова. И я очень рада тому, что мы тут вместе. Права (в очередной раз права!) Саша. Надо было поменять круг, чтобы начать новый образ жизни. Мой новый круг - это вы все, девочки-дюшечки, которые заходят (и те, кто делают вид, что не заходят) ко мне. :drinks:


Re: ПищеБлог № 2580

02 фев 2015, 12:07

Рина, поздравляю с отличными результатами. А по поводу грустный - грустный на прогулке улыбнуло. Я вчера когда собиралась занимать, наверно час ходила по квартире и говорила, что сейчас пойду заниматься :pardon:, потом мне старший сын говорит: Мам, да иди уже занимайся :mosking:
Я обиделась и пошла :beee:


Re: ПищеБлог № 2580

02 фев 2015, 17:14

Сашенька :Rose:
Какой у тебя хороший "инспектор" - с ним не забалуешь!


Re: ПищеБлог № 2580

02 фев 2015, 17:15

ЮлЁчек, спасибо, мой хороший!

Девочки, я вас :air_kiss:
Последний раз редактировалось rin03 02 фев 2015, 23:47, всего редактировалось 1 раз.


Ответить

1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 882