Простой дневник

я тоже в бассейн не хотела идти , стеснялась все такое ..
Но когда дошла ... там одни бабки и дети , мужики в зале и в сауне в основном ) Пару молодых ( от 25 лет и выше ) девушек оч редко заходят поплавать!
А на акве ваще тока всем кому за 50 :mosking:

( ну иногда проскакивают 1-2 молодых)

Умничка! вернулась без привесов! :Yahoo!:

andragerla писал(а):
jumsster писал(а):
andragerla писал(а): Очень хочется кушать вечером, особенно сладенького:(

Анна, добрый вечер! Давайте знакомится, я Юлия))) Анечка, Дюкан ведь и не запрещает вам есть если хочется. Кушайте хоть на ночь глядя сколько хотите на первых парах ( потом и сами не захотите, поверьте), но кушайте то что можно: творог, яйца, омлеты, те же котлеты итд. Не надо сидеть голодной, не то очень рискуете сорваться.
Удачи! Я верю что все у вас получится!!

Спасибо)) Юля, я буду искать для себя вкусняшки Дю))) Спасибо!

Кстати, вчера понесла потерю в котлетах в количестве 3-х штук! Муж между ребрышками и котлетками на пару выбрать мой стратегический запас на два дня!

Привет Аня, если очень хочется сладкого но ничего нет можно немного колы лайт попить, мне помогает.

держись!

С возвращением! И хорошо, что без привесов))

С приехалом! :party:

Красавицы, спасибо вам!)))
Но что-то +300 сегодня. Сожрала яблоко днем и много всЯкого... Срыв :popcorm1:

А скоро КД... Короче надо варить куру, яйца и сгущенку Дю!!!! Хотела я больше трех кг скинуть за месяц, да видно моему тельцу лучше знать сколько надо.

И еще ... В нашем южном городке +22

andragerla писал(а):Красавицы, спасибо вам!)))
Но что-то +300 сегодня. Сожрала яблоко днем и много всЯкого... Срыв
А скоро КД... Короче надо варить куру, яйца и сгущенку Дю!!!! Хотела я больше трех кг скинуть за месяц, да видно моему тельцу лучше знать сколько надо.

И еще ... В нашем южном городке +22

Ну чтож, раз ты там уже оторвалась по полной, то теперь давай, подруга, отрабатывай! Накосячила сама видите ли, а организма виноватая как всегда :taunt: