Белковая диета вредит почкам? Вся правда от Пьера Дюкана

Отзывы (2) >> | Обсудить на Форуме
Белковая диета вредит почкам? Вся правда от Пьера Дюкана
Если вы следуете моей методике, вы знаете, насколько в ней важны белки. Может быть, вы слышали, как некоторые ворчуны рассказывают, что белки могут навредить почкам. Я не только могу сказать, что это не так, но и добавить, что обратное является правдой. Любой нефролог подтвердит вам, что, когда ваши почки работают нормально, белки можно употреблять без опаски.

В моей практике встречались люди с одной почкой (либо от рождения, либо после несчастного случая), которые следовали моей диете. Я следил и за особыми пациентами, в общей сложности их было 60 человек, которые еженедельно анализировали состояние почек, — у них не было замечено никаких осложнений. Но это не все.

В прошлом году одно американское исследование на крысах с диабетом, у которых почки находились на последней стадии почечной недостаточности, показало, что питание с высоким содержанием жиров и белков способствует регенерации почечной ткани и улучшению работы почек.

Если вам будут рассказывать о вреде белковых диет для почек, отправьте этих ворчунов почитать американское исследование: Poplawski M.M. «Reversal of diabetic nephropathy by a ketonic diet», PloS One, 2011, 6(4): e18604.



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить


Лучшие рецепты и секреты похудения на нашем Telegram-канале. Подписывайся!



Отзывы (2)

Гость 12.05.2021 в 07:25
Он может писать что угодно, но то что почки действительно начинают болеть на дюкане это факт! Из-за этого и спрыгивала несколько раз. От боли

Ответить

admin 12.05.2021 в 10:04
Определить что конкретно болит может только врач. Вам нужно было обратиться в клинику и самой же развеять эти догадки. Почки могут «отдавать» не из-за белка, а из-за большого количества жидкости. Очередной комментарий от нефролога, Анатолия Федосеева (это заведующий отделения нефрологии Государственной клинической больницы в Москве) и он говорит, что никаким образом белок (белковая пища и в частности белковая диета) не может поразить почки или нанести вред. Если мы едим 1.5-2 г белка на 1 кг вашего веса, и даже если берем 3 г белка, то ничего вообще не произойдет. 1,5-2 г это норма для обычного человека не на диете. Тем более, что ДД не белковая, а белково-овощная. Овощи вообще не ограничены по количеству. В БО дни можете употреблять сколько угодно.

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков


Комментарии. Последние обсуждения

Форум