Новости![]() 26.11.2020
Из-за недостатка физнагрузки умирают до 5 млн человек в год - ВОЗ
До 5 млн человек умирают в мире за год по причинам, связанным с нехваткой физических нагрузок. Об этом сообщается в обновленной версии инструкции ВОЗ в сфере физического здоровья.
![]() 18.08.2020
10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро
Самые интересные, легкие и незатратные методы привести себя в форму, которые подкреплены различными исследованиями.
![]() 05.07.2020
Эксперты назвали мясо, которое может привести к смертельным болезням
Специалисты уверены, что для поддержания здоровья лучше полностью исключить из рациона свинину, так как этот продукт может стать причиной многих болезней.
![]() 30.06.2020
Названы ТОП-5 овощей и фруктов, аромат которых помогает худеть
Ароматы некоторых овощей и фруктов помогают нам меньше чувствовать голод и в итоге мы съедаем меньше.
![]() 26.06.2020
Топ-5 золотых правил заморозки: диетолог рассказала, как правильно заготовить продукты
Лето – идеальное время для того, чтобы заранее сделать удобные заготовки на холодный сезон. Сохранить фрукты, ягоды и овощи можно, заморозив их, тогда в них останется максимум витаминов.
![]() 23.06.2020
Научно доказано: правильный метод дыхания помогает ускорить обмен веществ
Простое упражнение научит задействовать диафрагму и дышать глубоко.
![]() 15.06.2020
Полезный пикник: список лучших блюд для перекусов на природе от диетолога
Пикник – это прекрасная возможность побыть на свежем воздухе подольше, насладиться общением с природой и друзьями, а также вкусно поесть.
![]() 13.06.2020
Отрицательная калорийность: диетологи раскрывают правду о чудо-продуктах для похудения
В поисках чудо-средств, которые помогут быстро сбросить лишний вес с минимальными ограничениями, худеющие готовы поверить в мифы, которыми «богата» сеть.
![]() 12.06.2020
Стал известен секрет успеха похудевшей на 45 кг Адель
Сбросившая 45 килограммов певица Адель придерживается правильного питания.
![]() 09.06.2020
Ученые рассказали, какие овощи мешают похудеть
Эффективнее всего сбрасывать вес, включая в рацион капусту, шпинат и зеленый салат.
![]() 04.06.2020
Мало ем, но не худею: шесть причин, почему вес стоит на месте
Врач-диетолог рассказала, почему худеющие люди рано или поздно сталкиваются с так называемым эффектом плато - остановкой веса.
![]() 03.06.2020
Выяснилось, при каких болезнях появляется лишний вес
Лишний вес не обязательно является следствием неправильного питания или недостаточной физической активности. Так, человек может стремительно поправляться из-за патологических процессов в его организме.
|
![]()
![]() admin: Тут 4 ДОПа - 4 ст. л. крахмала. Масло и маргарин идут по нор...
Nata28213: Линеечки нет, а вот письмо с описанием того, что было указан...
Настя 3: Оказывается, тут очень много худеющих спортсменов алкоголико...
Гость: Вы меню имеете в виду?...
Гость: Отлично спасибо большое за рецепты !...
admin: Да, порция измеряется в сухих отрубях. А кушать вы можете и ...
admin: Есть много подобных исследований – с рисом, с картофел...
Olennka: низки поклон и огромное спасибище)...
Гость: Там иногда бывают акции - бесплатная доставка при заказе на ...
![]() |