Во время прямой видео-трансляции на Facebook знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан рассказал, какая наилучшая альтернатива обычной белой муке на фазе Стабилизация.
«Белая мука – это мой враг. Нужно очень осторожно обращаться с ней. Избегайте белой муки, как только можете. И старайтесь заменить белую муку овсяными отрубями», – отметил доктор.
В качестве альтернативы белой муке Дюкан предлагает использовать цельнозерновую муку, а также ячменную, гороховую или люпиновую.
«И уж точно не рисовую муку – это катастрофа», – резюмировал диетолог.
|
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Лучшие рецепты и секреты похудения на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (0)Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
|
|
