Методика Дюкана – это не диета, а умение правильно и вкусно питаться. В этом убежден основатель диеты, французский доктор Пьер Дюкан.
«При таких условиях (диеты. – Ред.), честное слово, методика Дюкана – это не диета, это просто умение правильно и вкусно питаться, не набирая килограммов», – отметил Дюкан.
Кроме того, знаменитый диетолог считает, что садиться на диету лучше в начале года.
«Некоторые решились взяться за себя в новом году, и они правы, потому что когда на диету садятся в понедельник, в начале месяце или года, это всегда более эффективно», – подчеркнул он.
При этом Пьер Дюкан предостерегает людей не пускаться в диетические приключения, если вы не уверены, что сможете закрепить свой вес на фазе Закрепление.
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Лучшие рецепты и секреты похудения на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (0)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
![]()
![]() |