Поэтому Пьеру Дюкану часто задают вопрос:
Можно ли худеть только на белково-овощных днях, но при этом сокращая количество ДОПустимых продуктов?
И вот что отвечает наш любимый диетолог:
«Вот ответ, который я даю людям мусульманского вероисповедания, которые соблюдают праздник Рамадан. Именно в этот период вы можете есть белки и овощи каждый день. Иначе очень тяжело продержаться целый день, если вечером вы ели только белки.
А вот люди, которые не соблюдают праздник Рамадан, можно ли вам. Ответ «Да», но результат будет не таким убедительным».
