«В крабовых палочках есть немного крахмала и немного сахара. По идее, я не должен был разрешать этот продукт. Почему я включил их в список разрешенных продуктов? Потому что крабовые палочки – это замечательный перекус между обедом и ужином, к примеру. Этот продукт легко хранить, у них нет запаха, их легко взять с собой и достаточно приятно употреблять. По этим причинам я разрешил этот продукт», – отметил Дюкан.
При этом доктор предпочел бы, чтобы худеющие по его методике люди употребляли рыбу вместо крабовых палочек.
«Но если вам хочется перекусить и под рукой есть крабовые палочки, я вам полностью разрешаю этот продукт», – резюмировал диетолог.
Важно! Крабовые палочки разрешены с небольшим количеством углеводов:
количество углеводов на 100 г продукта должно быть не больше количества белка.
Жирностью >0,1г на 100г не более 200 г.
До 0,1г включительно - без ограничений. Не ДОП.
