Каждый день между 5 и 7 часами вечера наступает «голодный период» - момент совершения «преступления», время, когда маленькие муки голода вас изводят. Но есть решение!
Найдите себе красивую герметичную коробку из металла, стекла или пластика. Внутри нее разместите: 6 больших штучек гвоздики; 6 кофейных зерен крупного помола; дробленую палочку ванили; щепотку корицы; 2 капли рома. Затем дайте всем этим веществам «настояться» в течение суток.
И теперь, каждый раз, когда вы испытываете желание перекусить, откройте свою коробку и понюхайте аромат, который исходит из нее. Вдохнув несколько раз, вы получите свою «дозу» от этих запахов и соблазн перекусить улетучится.
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Лучшие рецепты и секреты похудения на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (11)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
![]()
![]() |
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить