Проведи 60 дней с Дюканом!

Я счастлива, что вышла новая книга именно в таком формате. Спасибо доктору Дюкану. Сегодня 30 день. Результат - 5 кг. Худеется легко и понятно. Это моя вторая серия диеты. Благодаря вашему сайту 4 года назад похудела на 17 кг (с 85 до 68) , результат стойко продержался 3 года. Но думаю, потому что толком не соблюдала 3 этап закрепления плюс жизненные проблемы пошатнули стрелку весов обратно на половину достигнутого. :( Сейчас намерена пройти до конца и полностью, чтобы больше не возвращаться к этой теме. Нравится именно новый формат книги, когда каждый день имеешь поддержку, когда больше информации из первоисточника и объяснений, проще и понятнее становятся происходящие процессы и изменения в организме, худеть легко и просто. Действительно есть ощущение индивидуального подхода, он как будто знает, что именно сегодня я сорвусь - и тут же есть отдельные слова, и это спасает и помогает. Есть четкая структура, для тех, кому трудно организовать себя, есть меню на неделю. Много рассуждений на тему здоровья, заставляет задуматься. Очень рекомендую.