Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Танюша тоже дюканит. https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6313 |
Страница 1 из 219 |
Автор: | VikaD [ 20 фев 2013, 21:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: тоже решилась дюканить |
Очень молодцы! Кстати как дополнении к диете, можете использовать льняное масло для похудения |
Автор: | ezther [ 20 фев 2013, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: тоже решилась дюканить |
Таня, на Дюкане разрешена 1 чл.оливкового масла в день - на "льняной"СПАМ не обращай внимание Полезные ссылки по сайту с форумом тут http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/ http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/ http://dukandiet.ru/spisok-produktov/ viewtopic.php?f=17&t=7 РЕЦЕПТЫ http://dukandiet.ru/category/retseptyi/ viewforum.php?f=2 --------- Пиши рационы + режим питья и движения . УСПЕХОВщев ! |
Автор: | яТатьяна [ 21 фев 2013, 12:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: тоже решилась дюканить |
Спасибо!И много спама на форуме? |
Автор: | яТатьяна [ 22 фев 2013, 10:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: тоже решилась дюканить |
Сегодня -2,8кг., пятый день атаки.Осталось атаковать один день.Иду с опережение (по расчету Дюкана за 6 дней атаки -2,3кг.) Результаты пока радуют.Девочки кто из Республики Беларусь где берете отруби. Я атакую пока без них, т.к. заказала через интернет, но что-то задерживается посылочка. |
Автор: | толстый мышь [ 22 фев 2013, 11:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: тоже решилась дюканить |
Привет. заходите в гости, всегда рады |
Автор: | яТатьяна [ 22 фев 2013, 12:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: тоже решилась дюканить |
Кто тоже новичок отзовитесь вместе веселее! |
Автор: | яТатьяна [ 22 фев 2013, 14:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: тоже решилась дюканить |
Ура!Получила посылку! Овсяные отруби прибыли.Кто знает с чего начать их прием?Так просто 1,5 ложки или каша, или еще чего? |
Автор: | Dari_Shanine [ 22 фев 2013, 14:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: тоже решилась дюканить |
Привет Тань, можешь с йогуртом их слопать, а можно и запечь в виде запиханки с творогом. |
Автор: | яТатьяна [ 22 фев 2013, 14:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: тоже решилась дюканить |
Dari_Shanine писал(а): Привет Тань, можешь с йогуртом их слопать, а можно и запечь в виде запиханки с творогом. Привет, спасибо большое.Вроде и начиталась всего и на форуме полазила, но пока ждала эти отруби подзабыла как их и с чем.А как получила долгожданную посылочку вообще растерялась.Как бы не налопаться их больше положенного |
Страница 1 из 219 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |