закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3216 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 322  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 06:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19236
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Ylatan писал(а):
им положено "истерить" по поводу 150гр- у них общий вес птичий :mosking:

Ох парава ты, кума, права :yes4:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 23:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Леснушка писал(а):
Это где-же такие 70 килграмовыЯ птички летают :mosking:

Изображение


я пат цтулом!
а насчет веса и объемов я сегодня у себя писала мысли вумные....

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 07:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Сегодня утро снова ничем не порадовало, был точно +++, но что-бы не травмировать и так слабую психику даже не стала с фунтов в килограммы пересчитывать. Достали бессоные ночки, навернео по этому и плюсы пошли, ну и полнолуние было и т.д. Короче говоря какая разница, плюс он и в африке плюс. :(

За день наела кучу всего. Завтрак тортик М&В с греческим йогуртом и зелёным чаем, обед плавно перешёл в ужин в итоге было съедена здоровущая тарелка тушёной индюкогруди с йогуртом и приправами разными, плюс доела машу и ведмедя и закусила миской творога. Запивая всё это зелёным чаем весь день.
В общем белка 141г, жидкости 2,5 где-то или даже больше.
Ходьбы ноль, :sorry: если не считаь 2,5 часов толкания тележки по магазину :blush2:

Делала творог из кефира, не знаю почему, но в этот раз получился резиновый, плюс даже если бы он получился супер вкусный и нежный не оправдывает он своей цены, из кефира на который было потрачено почти $9, получилось всего 0,5 килограмма творога :scratch_one-s_head: Ну и зачем мне такое счастье по такой цене. Буду продолжать есть греческий йогурт, количество белка в нём такое-же как и в твороге, а цена минимум в 3-4 раза меньше. А если покупать оптом как я обычно делаю, то вообще в 10-12 раз :blush2:
Такие вот я подсчёты произвела и решения приняла!!! :yes4:

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17
Сообщений: 2667

Не в сети
Мама моя! это какой же кефир купила за 9$, в золоток бутылке что ли?
У меня из 1гал/3.79л бутылки Non fat кефира=~3$ выходит чуть больше (на глаз) 500гр творога;

_________________
Изображение
Круиз: 14 дек. 2012 - 15 дек.2013
тут мой дневник
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 08:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 06:43
Сообщений: 2056

Не в сети
Леснушка писал(а):
А если покупать оптом как я обычно делаю, то вообще в 10-12 раз :blush2:

а как со сроком годности?
я, кстати, тоже творог проще покупать буду, а вот сыр самостоятельно твердый делать - все же придется - люблю горячие бутерброды с сыром, да и мясо, запеченное под тертым сыром. У нас с твердым беда - нижу 17% жирности нету, только плавленный 7,5%

_________________
Изображение
Моя диета: На пути к совершенству


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Anamagica писал(а):
Леснушка писал(а):
А если покупать оптом как я обычно делаю, то вообще в 10-12 раз :blush2:

а как со сроком годности?
я, кстати, тоже творог проще покупать буду, а вот сыр самостоятельно твердый делать - все же придется - люблю горячие бутерброды с сыром, да и мясо, запеченное под тертым сыром. У нас с твердым беда - нижу 17% жирности нету, только плавленный 7,5%


Настена, этот домашний сыр как адыгейский - он не запекается, не тянется, это тот же творог просто с более романтичным названием. Я читала, что можно сыр и большей жирности, только в меньешм количестве. Думаю,что 14% Олтермани один пласт в 10гр на бутер и в микру ты себе вполне можешь позволить.
Всем привет, девочки!

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 10:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 16:52
Сообщений: 969
Откуда: Иерусалим(окрестности)

Не в сети
Ylatan писал(а):
akozlova писал(а):
Я не ругаюсь, я бдю... и варчу... балованые фсе стали... одной пироги три дня есть надоедает, вторая из-за 150гр. переживает...
Я месяц туда-сюда ходила, и то истерила тока инохда :mosking:

им положено "истерить" по поводу 150гр- у них общий вес птичий :mosking:

Вот мы получили , так получили(про пироги 3 дня,это в мой огород)). :mosking: Что заслужили. :wink3:

_________________
Изображение



Соппссна дневничОк с отчётами, а также заметки и напоминалки

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 17:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19236
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
:laugh3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 18:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Happy Easter !!!! :Rose:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 18:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Оля,что за кефир ты покупала,я покупаю в Валмарте,Cultered lowfat buttermilk,полгалона стоит 2 бакса с лишнем.А совсем как у наташи кефир non fat,пока нигде не нашла. Если творог получился резиновый,если любишь сделай с него ленивые вареники,вот рецепт
Ленивые вареники...
2 пачки творога по 200 гр.
2 яйца
2 ст.ложки кукурузного крахмала
1 ст.л.СОМ
ванилин,соль и сахзам по вкусу...
Смешать все ингредиенты,слепить шарики и проварить мин.3-5 в кипящей подсоленной воде...Йогурт и корица отлично заменяют сметанку
Скатай в шарики мокрыми руками и в морозилку,после нее они лучше
.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3216 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 322  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: