закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26790 ]  На страницу Пред.  1 ... 1081, 1082, 1083, 1084, 1085, 1086, 1087 ... 2679  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 13:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
Автор дневника большая молодец)) а какой у тебя рост, если не секрет?

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 21221

Не в сети
:friends: :Rose: :air_kiss:

_________________
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964

Изображение
рост 167
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 14:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19205
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Мой рост 172см

Элик, прюветы! :tender:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 18:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 21221

Не в сети
....блуждаю по Монти....... :pooh_honey: :pooh_honey: :pooh_honey:
...а кушать хочется...яя...я.... :girl_crazy: :whistle2: :whistle2: :whistle2:
без белка - вечный голод, сколько б не ела.....
... ну ничего всего ничего , каких то 7 недель...48 дней :don-t_mention: ....


ЛС - уже 20 минут всё никак не изыдет....... :fool:

_________________
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964

Изображение
рост 167
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 18:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19205
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Тута я. У меня ещё скайп и телефон :mosking: Троюсь!!!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 18:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 21221

Не в сети
akozlova писал(а):
Тута я. У меня ещё скайп и телефон :mosking: Троюсь!!!


.... как Змей Горыныч , трёхголовый, да Саша Шура Александра?.... ты только главное не ешь в 3 головы... :mosking: ...

_________________
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964

Изображение
рост 167
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 19:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19205
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
:laugh3: Вот ведь... даж не подумала!
Пойду поем, повод ЕСТЬ!
:laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 20:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19205
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Решила на завтра сообразить торт... со сгущёным молоком.

Пирог со сгущенным молоком
Основа (на 4 дня) как на пирог с ревенем
(Заодно вспомнила, как всем доказывала, чо ревень можно есть в любой день :mosking: Щас-таки его разрешили в любой день... ГЫ...)
СОМ наполовину заменила белковым коктейлем. Творога кладу 2 ложки с горкой (ну не нравится мне, когда пирог "мокрый")
Можно годжей кинуть. У меня они посчитаны лишними (их нет :dntknw: )

Вложение:
IMG_20140303_220527.jpg


Крем где-то подсмотрела... не помню где... кажется ВКонтакте.
Беру 3ст.л.СОМа, сахзам (по вкусу), пару-тройку ложек жидкого молока. Размешиваю хорошенько ложкой. Густота должна быть, как у сметаны. Потом ставлю в микроволновку, перемешиваю каждые 10сек. ... до загустения (каждый раз мне требуется разное время) Короче нагреваем, не доводя до кипения. Само загустеет. Всё. Этого крема на весь пирог не хватит, на половину. Остальное можно и так съесть... или вторую порцию крема замутить.
Да, крем надо намазывать сразу (и есть сразу), так как потом он загустеет сильно, будет как помадка.

Вложение:
IMG_20140303_221556.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


Последний раз редактировалось akozlova 04 мар 2014, 08:28, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 22:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7202
Откуда: Москва

Не в сети
сгущенка на человеческую сильно похожа? я понимаю, что ты, наверно, уже не помнишь, но все же? :blush2:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 04:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19205
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Valentinka)) писал(а):
сгущенка на человеческую сильно похожа? я понимаю, что ты, наверно, уже не помнишь, но все же? :blush2:

На крем похожа... густой.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26790 ]  На страницу Пред.  1 ... 1081, 1082, 1083, 1084, 1085, 1086, 1087 ... 2679  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: alaniron2006, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: