закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1760 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 176  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2015, 21:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:47
Сообщений: 226

Не в сети
Анжелик писал(а):
Цитата:
В следующий раз бери сухое белое вино.Если к друзьям близким то у меня набор вино и краб палочки.

Хороший подход ! :good: И правда, надо из двух зол выбирать лучшее :laugh3: :laugh3: :laugh3:

Просто так не чувствуешь себя не удобно)))Сидишь вся такая интеллигентная :Implication: После сухого белого не разу не было привесов :good: (1-2 бокала)

_________________
Я Валя ко мне на ты.Заходите в гости чувствуйте себя как дома.
Изображение
Изображение

атака(30.08-05.09)-3,5
круиз
сентябрь -7(с атак)
октябрь -3,8


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2015, 10:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
ой да , это так жалко своих трудов бывает ))) хотя не у всех получается сделать выводы :mosking:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2015, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2015, 05:46
Сообщений: 1447
Откуда: Россия

Не в сети
Анжелик писал(а):
Код:
Но если событие уже случилось.

А вот если это уже случилось, то ещё раз повторюсь! Не надо писать, что ничего страшного, в ЧБ сольёшься и дальше в этом же духе! ЭТО ОЧЕНЬ ВЛИЯЕТ НА ПОДСОЗНАНИЕ!!!


Каждый по своему это видит. Лично я считаю, что раз в месяц можно и осознанно. 8)

Оль, как сегодня настроение?!

_________________
Изображение

Солнечные заметки

Атака с 9.11.2015 3 дня (-2,3 кг)
Круиз 1/1 с 12.11 до 21.01.2016 70 дней
Закрепление с 22.01 по 1.05.2016 100 дней


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2015, 19:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
Я тоже считаю, что иногда можно себе позволить. Что и делаю. :mosking: Да, это задерживает цель, но не делает ее не достигаемой.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2015, 22:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
Девочки, всем привет :Rose: :Rose: :Rose:
Надеюсь у вас всё хорошо, завтра найду время всех почитать , наконец то пятница , и впереди выходные маячат :dance4: Неделя выдалась тяжёлая ,но вкусная :girl_crazy: меня опять понесло делать тортики, как будет время всё выложу :smile3:

У дочи всё хорошо, вес идёт вниз, иногда стоит один день, но хоть не в плюс. Я завтра узнаю , удалось ли мне скинуть то что наела .

Анжелик писал(а):
Олик, тортик :good:
А на вкус как, суфле плотное получается?

Анжелочка, на вкус приятный , лёгкий , суфле не сильно плотное получается. :connie_21:

Берегиня писал(а):
Я тож согласна ибо тоже на "ничего страшного этажеодынкусочек" с 74 добрала до 99.
Я многое поняла за это время о себе и психике своей. Выводы сделала, но от "беспопутал" тож не застрахована.
Ольчик, ты хоть поела, а я на ровном месте плюсанула до такого же веса)))

Да, да никаких кусочков не нужно себе позволять, это всё потом не хорошо заканчивается :negative:
Ты меню своё проанализировала ? Почему так получилось на ровном месте ?! :girl_impossible: :girl_sigh:

galadriel писал(а):
Олечка, кулинарочка ты наша!!! :friends:
Даёшь к пятнице отвес!!! :yes4:
И дочурке тоже только отвесов и хорошего настроения!!!


Спасибки, надеюсь завтра контрольное взвешивание по пятницам меня порадует ,я эту неделю очень старалась сбросить всё что наела :training1:


Вишенk@ писал(а):
Олечка привет!Прочитала про твой поход на др :girl_devil:
В следующий раз бери сухое белое вино.Если к друзьям близким то у меня набор вино и краб палочки.
Желаю слить привес и хороших отвесов!

Спасибо за совет, но я тут подумала лучше совсем ничего не буду пить, я спокойно без этого могу обойтись .

Цаца на Диване писал(а):
ой да , это так жалко своих трудов бывает ))) хотя не у всех получается сделать выводы :mosking:


Цацик, очень жалкоооо :girl_sigh: :hysteric:

Солныш писал(а):
Анжелик писал(а):
Код:
Но если событие уже случилось.

А вот если это уже случилось, то ещё раз повторюсь! Не надо писать, что ничего страшного, в ЧБ сольёшься и дальше в этом же духе! ЭТО ОЧЕНЬ ВЛИЯЕТ НА ПОДСОЗНАНИЕ!!!


Каждый по своему это видит. Лично я считаю, что раз в месяц можно и осознанно. 8)

Оль, как сегодня настроение?!


Солныш, лучше не надо, осознанно, всё только хуже делается :(
Настроение замечательное, надеюсь на отвес при взвешивании завтра, потому что уже ощущаю лёгкость, а не раздутость в теле после обжорства ...

Мирра писал(а):
Я тоже считаю, что иногда можно себе позволить. Что и делаю. :mosking: Да, это задерживает цель, но не делает ее не достигаемой.

Я как то в этот раз не хочу задерживать достижение цели, ведь потом труднее будет уходить ,чем сейчас с большого веса.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2015, 23:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
Ольгуша, как же я радаЯ :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Ты просто умница и молочина большая, что сделала правильные выводы :good: Ты, как никто другой понимает, что тебе нужно и как это бывает трудно, когда не первый раз подсаживаешься на дюдю :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2015, 06:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Олечка, привет. Как же меня всегда радует твоя аватарка. Столько в ней спокойствия, красоты, нежности...умничка.
Желаю вам с доченькой не отставать от графика, а только опережать. Пусть никакие запрещенные продукты не попадуться к вам на крючок :taunt:

Изображение

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2015, 07:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2015, 05:46
Сообщений: 1447
Откуда: Россия

Не в сети
Цитата:
Солныш, лучше не надо, осознанно, всё только хуже делается :(
Настроение замечательное, надеюсь на отвес при взвешивании завтра, потому что уже ощущаю лёгкость, а не раздутость в теле после обжорства ...


Я, кстати, про ОБЖОРСТВО вообще ни слова ни писала. Просто у нас у всех свои понятия об осознанном. :derisive:

А раздутость у меня бывает перед кд и в середине цикла. И соленая рыба вроде как тоже по ДД, как и копченая курица и покупной гриль, но я от такого тоже себя плохо чувствую и считаю, что это все-таки не НОРМА.

Рада, что у тебя все нормализовалось!!! Ждем отвеса! :friends:

_________________
Изображение

Солнечные заметки

Атака с 9.11.2015 3 дня (-2,3 кг)
Круиз 1/1 с 12.11 до 21.01.2016 70 дней
Закрепление с 22.01 по 1.05.2016 100 дней


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2015, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Олик, молодчинка.
Уже жду фоточек и рецептиков!!!
Тоже жду отвесов! :friends:

Хочу попробовать Татошкин Киндер Пингви на следущей неделе.

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2015, 23:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
Ольгушик, ну чего там у тебя,слилась? :friends:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1760 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 176  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron