Шагая до мечты

Цаца на Диване

о Боже - я за 3 мес диеты стока не готовила , скок у тя на последней странице :girl_haha:

Black Mamba

хелеna171311 писал(а):

Привет!
С удовольствием прочитала дневник! Какая молодец! И красавица ,и кулинарка ,и вышиваешь просто на загляденье!
И темпы похудения отличные!
Удачи тебе и счастья!

ой спасибо большое за такие теплые слова. очень приятно мне.

Black Mamba

katekor писал(а):

Боже мой, сколько вкусняшек..... :girl_impossible:

Я до тортиков всё никак добраться не могу... Ленюсь... :blush2:

Но глядя на такое - оч хочется! :connie_21:

Катя , давай уже решайся опробуй. Ну очень люблю сладкое. :popcorm1:

без него никак

Black Mamba

Цаца на Диване писал(а):

о Боже - я за 3 мес диеты стока не готовила , скок у тя на последней странице :girl_haha:

Ой как красивооо. Спасибо дорогая :girl_in_love:

хелеna171311

Привет! Спасибо, что в гости зашла!

Black Mamba

добрый вечер родные мои.

Плавание мое продолжается, вот только пока еще КД не пришли, привесы умопомрачающие.Но я не падаю духом.
Жорик навещает меня иногда.

Сегодняшний рацион:

Завтрак: творог100гр +кофе с молоком+дю хлеб+ кур ветчина

Обед: Куриные лангеты+100гр творога

Полдник: творог+чуть эрмигут

Ужин: творожные маффины ( в тесто впервые добавила стевию 1 ст л )

А сейчас умяла омлет с ветчиной не сдержалась

толстый мышь

Блин, когда только успеваешь, у меня так не получается, я только в начале диеты эксперементы на кухне ставила, а потом все сошло на куриную грудку и омлет, ты просто молодец, умница!!!

Black Mamba

толстый мышь писал(а):

Блин, когда только успеваешь, у меня так не получается, я только в начале диеты эксперементы на кухне ставила, а потом все сошло на куриную грудку и омлет, ты просто молодец, умница!!!

Наташ, ты работаешь ? Я например, гордая безработная :laugh3:

поэтому делать нечего. А может еще из-за постоянно Жорика заразы Дон-Жуана. На сладкое тянет. и все сразу берусь за свою тетрадку :read:

и вперед

Black Mamba

Не спится мне, одним глазом футбол смотрю :drinks:

, и тут . Дневники читаю :read:

Вот хочу линеечку поменять. Что-то размечталась я в начале диеты до Июня . Подумываю на Август передвинуть :girl_in_love:

akozlova

Джамиля, большие привесы перед КД могут свидетельствовать о нехватке витаминов группы В (у меня так было 3 месяца назад, я пропила два курса витаминов "Нейромультивит", два месяца уже нормально) В моём дневнике на 1 странице есть ссылка на две статьи на эту тему (если интересно, посмотри).

Шагая до мечты

Кто сейчас на форуме