Очень хочется сбросить ненавистные кг

Olga_alanya

Какой хороший рецептик! Сделаю сегодня себе кашку, вкуснотища получится :tender:

Любовь71

Olga_alanya писал(а):

Сделаю сегодня себе кашку, вкуснотища получится :tender:

Я тоже думаю,что все таки нужно чередовать,а то хлеб уже надоел :pardon:

Сделала я ленивый капустный пирог ,получился нормально,хоть и без муки .А на обед был винегрет,индейка на сковороде без масла и попозже салат из огурчика ,лучка и ламинарии.На ужин будет холодец с горчичкой из курочки.И еще решила замариновать водоросли, пусть будет :mosking:

можно и так кушать и в салатики добавлять :ok:

Любовь71

Всем привет!
Сегодня на весах + 100, правда не понятно с чего бы это...ну да ладно.Замариновала вчера водоросли, стоит баночка в холодильнике,ждет завтрашнего БО :girl_sigh:

Аля2405

Любовь71 писал(а):

Всем привет!
Сегодня на весах + 100, правда не понятно с чего бы это...ну да ладно.Замариновала вчера водоросли, стоит баночка в холодильнике,ждет завтрашнего БО :girl_sigh:

Лазила по дневничкам и в одном дневнике прочла о наблюдении закономерности в качелях по графику, т.е., вес качается и по мере уменьшения амплитуды можно говорить о скором значительном отвесе. Так что у тебя качаются 100гр, значит отвесище уже в пути :good:

Любовь71

Аля2405 писал(а):

Так что у тебя качаются 100гр, значит отвесище уже в пути :good:

Дай то бог :derisive:

я уже устала свой график туда сюда менять.... вообще интересно почитать об этом :scratch_one-s_head:

нужно будет тоже по дневничкам полазить :girl_sigh:

Tanya14

А я отвешиваю почти всегда, если после ужина на беговой пошляюсь :smile3:

видимо все лишнее выгоняется))) вот надо начать еще утепляться, чтобы потеть обильно ( мне сын рассказал как :taunt:

)

Любовь71

Tanya14 писал(а):

А я отвешиваю почти всегда, если после ужина на беговой пошляюсь :smile3:

видимо все лишнее выгоняется)))

Так я же лентявка :pardon:

спорт совсем забросила.... вот тока на качелях и качаюсь :laugh3:

СМЕЛАя

Любовь71 писал(а):

Tanya14 писал(а):

А я отвешиваю почти всегда, если после ужина на беговой пошляюсь :smile3:

видимо все лишнее выгоняется)))

Так я же лентявка :pardon:

спорт совсем забросила.... вот тока на качелях и качаюсь :laugh3:

я и не ничинала :scratch_one-s_head:

olgakrand · Атака c 11.01.2016 - 15.01.2016

СМЕЛАя писал(а):

Любовь71 писал(а):

Tanya14 писал(а):

А я отвешиваю почти всегда, если после ужина на беговой пошляюсь :smile3:

видимо все лишнее выгоняется)))

Так я же лентявка :pardon:

спорт совсем забросила.... вот тока на качелях и качаюсь :laugh3:

я и не ничинала :scratch_one-s_head:

Девочки, а пешком то ходите?

Любовь71

olgakrand писал(а):

СМЕЛАя писал(а):

я и не ничинала :scratch_one-s_head:

Девочки, а пешком то ходите?

Ир, ну ты же присядаешь :mosking:

это тоже спорт :girl_dance:

Пешком то хожу, но мало ...что то как то все больше на машине получается ездить, чем ходить :scratch_one-s_head:

Очень хочется сбросить ненавистные кг

Кто сейчас на форуме