Гуляя по дневничкам собираю интересные ссылки
[/u][/color]
100 продуктов Диеты Дюкан
Атака
Круиз
Список продутов
ДОПы
Техника красивой выпечки

РЕЦЕПТЫ
Куриные мафины
йогурт в мульте
вишнево-шоколадный торт ( МИленки)
Ленивый Бризоль
Хлеб
Нежный сладкий рулет с кремом
Белковый рулет.
Мясные ватрушки от Оли
карпачо
салат Щетка
карамельный кекс
Овощная лазанья
Торт "Мы вкусно Дюканим!"
Крем для торта ( Оля)
торт "птичье молоко"
булочки вкусненькие
сырники
много дю рецептов
Сельдь под шубой
салат с семгой
Творожные кексики
Куриное филе горячего вяления
Блинчики без отрубей
Творожное суфле
Вкусный батон, он же бисквит
ДЮ зефир
блины, рулеты
Малосольные огурцы
Колбаска домашняя с чесночком
Котлеты куриные
Нежный пирог с тунцом, яйцом и луком
Блинчик с творогом
Бисквитный тортик "Шоколадная крошка" без отрубей, с двумя ДОПами на 1 день
Дю-вафли без ДОПов, подходят для всех этапов, в т.ч. "Атака" и ЧБЧ на Закрепе
Сладкий творожный дю-рулет без ДОПов, подходит для всех этапов, в т.ч. "Атака" и ЧБЧ на Закрепе
Дю-тортик "Панчо" без ДОПов, подходит для этапа "Атака" и для ЧБЧ на Закрепе
Творожная запеканка
Кабачковые оладушки с добавлением крабовых палочек
*подходит для БО дней на Чередовании
Куриная запеканка в мультиварке *подходит для всех этапов ДД (можно и на Атаке, и в ЧБЧ на закрепе и стабилизации)
Тортик "Мокко" без допов *подходит для всех этапов ДД (можно и на Атаке, и в ЧБЧ на закрепе и стабилизации)
Шоколадные дю-конфеты (рецепт для всех этапов ДД, за исключением "Атаки" и ЧБЧ)
Блинный тортик с одним ДОПом
Даниссимо по-Дюкановски
Творожно-овсяные печенюшки
Шарлотка с тыквой
плавленый сыр
Творожное суфле или зефир
шоколад из СОМа
Бисквитный рулет
Конфеты Аленка
Мафины
Суфле из тыквы
Вкусняшка без яиц
Нежнейшая дю-шарлотка (рецепт для 3 этапа ДД)
блины без отрубей
ленивые вареники
Творожные булочки
кекс в кружке
Несладкая выпечка
http://diiet-dukana.ru/
viewtopic.php?p=388587#p388587
http://www.say7.info/cook/recipe/444-Ma ... urcyi.html
http://dukandiet.ru/category/retseptyi/
viewforum.php?f=2
Салаты
http://dukandiet.ru/salat-s-krabovymi-palochkami-2/
http://dukandiet.ru/majonez/
http://www.say7.info/cook/recipe/205-Sa ... inyim.html
лапша омлетная[/quote]
Алина, привет.
Спасибо за полезные ссылки, сформированные в одном месте. Буду их использовать.
Удачи! Заходи в гости.

Алина, привет! Как дела? Чем дольше ты молчишь, тем больше беспокойство

Я уже в тихой панике? Тебя ехать спасать?

Алишаа!!!!!! Ты где?????

Так, Алинчик, выходи из укрытия, а то мы сейчас на Украину махнем - тебя спасать, а потом скажут, что Россия ввела самые опасные войска( это мы- разъяренные , опаснее ещё не придумали)

А если серьезно, мы переживам-с, кошмар у вас там, ты так на долго не пропадай, хоть одно словечко черкни, что все в порядке.

Алинааааааа, выходи.
Мы все уже переживаем.

Алюнчик, девчата правильно говорят - ты хоть пару букв черкани - переживательно же до ужаса. У вас там черте чего творится и мы все волнуемся

А по последним вроде бы новостям войска направленные туда перешли на сторону мирного населения!
Но ты все равно нам отпиши что и как у тебя! ГДЕ УТРЕННИЙ ОТЧЕТ!

Алюндря, хорош хвулюганить я тоже уже не по детски расстраиваюсь! Почему не поднимаешь телефон!? Я приходиЛЬ и плякаЛЬ