Ира, скачай на айфон другой шагомер. Вот посмотри https://lifehacker.ru/2014/07/31/6-luch ... ya-iphone/ У меня стоит stepz. Меня устраивает. Есть и статистика и ничего не убегает утром

ой та подумаешь тебе то всего 6 килошечек
мне тоже 6 кг до того что справа
а вообще до минимума , на который тут доходила аж 10 кг
Но ниче ! Мы это сделаем

пасиб ) сча гляну , потом скачаю , а то этот меня просто с ума сводит своими дыбилизмами и тем , что все висит

Рецепт чебуреков там без изолятов и прочего редкого viewtopic.php?p=1237511#p1237511

Я с вами в среду, если суп и чебуреки можно куриным фаршем с зеленью заменить

Оль, так в следующую среду и так куриный фарш .
Никаких звЭрУшечек, я ж как тоже на правах выйграющей-слившей 1 пункт в меню внесла
(А я из творога начинку в чебурек сделаю).
Курицу пока больше не буду, это была разовая (2 среды) акция. Возвращаюсь к своему вегетарианство-пескотарианству.

А вообще привет .

Отчёт для Иры сегодня 56.2, за. Прошлую пятницу не помню, 55.7 кажется, попозже уточню. Убегаю на работу.

Кому интересно - спектакль вчера был намного лучше, у себя попозже напишу, расскажу. И про питание и курицу, и сливы заливы - мысли напишу , если время будет.

Привет! А как же суп будешь есть а!!! можно рыбные фрикадельки сделать, или суп с клецками или вареники ленивые (ну это, наверно, уже не в ту степь )

Да не, я про то, что не суп делать, а просто куриные фрикадельки, только не формируя их во фрикадельки фарш куриный обжарю с зеленью и все))))

А по отчету я за неделю полный ноль. 71,6

Ну что девочки, сегодня пятница, надо отчитаться по марафону.
У меня вес за неделю -300. Был 65.1, стал 64,8

Привет, Ира! Пятничный отчет. Вес на сегодня 65.4! Неделю назад- 66.2 кажется. Потеря веса- 800гр!

Доброе утречко всем
я как обычно не выспалась . Ложусь поздно , встаю рано...так глядишь скоро на лавочке осяду и буду орать" Проститууууутки, Наркомаааааны"
Заказала себе мелатонин) Посмотрю подействует ли на меня.
А то я всегда сова была , и рано спать - это не мое, и утром фиг поднять было.
а сча будильник стоит на 9 утра , я подрываюсь на 2 часа раньше
Сегодня вес 70.7 ( -200 )
даже не ожиданно я бы сказала
Ну ниче , после субботнего похода на ДР точно будет привесище , я молюсь чтоб было не больше 1 кг ,а то я и 2.5 могу легко привесить
Ребята , кто у нас не отчитался ? кое кто и за прошлый разы

black_fiancee 71,4 -> 72,7 -> 71,6 +200
цаца 73.8 -> 73.3 - > 72,3 -> 70.7 - 3100
effi 56.4 -> 56.2 -> 55.7 -> 56.2 - 200
budgie 65.1 -> 65.1 - > 64,8 - 300
Джейн Доу 62,4 -> 61, 900 -> 61.700->
irisha 77.7 -> 77.7 -> 77,9
Anahit1 67 ->65.4 - 1600