закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 37

Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!

06 авг 2015, 10:45

А у нас сегодня - как на границе... Тучи ходят хмуро.
И я уже размышляю, как свой положенный час отхаживать буду. Хоть по коридору туда-сюда ходи. За окном +15... Вот вот ливанет дождь.


Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!

06 авг 2015, 10:56

Цаца на Диване писал(а):

какой график себе придумала ? на круизе



я выбрала 1 через 1


Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!

06 авг 2015, 10:57

мнееее, дайте мне +15 !!!!!!!!!!!!!!
у нас в 9 вечера + 34 :help: :help: :help: :hysteric:


Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!

06 авг 2015, 10:58

Лелька-Дю писал(а):А у нас сегодня - как на границе... Тучи ходят хмуро.
И я уже размышляю, как свой положенный час отхаживать буду. Хоть по коридору туда-сюда ходи. За окном +15... Вот вот ливанет дождь.


А у нас жарко дышать нечем, сейчас пойду по магазинам, потому что в обед не выйду. Приходишь домой, а сам весь мокрый и одежда влажная. Бррррр....


Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!

06 авг 2015, 11:00

Домира* писал(а):Олечка, с отвесом ! - 400 отвесиком не назовёшь. :good:


Домирочка, не могу зайти на твою страничку, выдает пароль и логин. Так и должно быть? Или что-то я не так делаю?


Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!

06 авг 2015, 12:36

Привет Льоль :Rose:
с отвесом
и умничка, что не выпила пиво, я бы не смогла :girl_haha:
да , если никому не рассказывать о диете, то постоянно надо отмазки придумывать :yes4:


Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!

06 авг 2015, 19:07

Выходной пролетел за одно мгновенье((( Воды сегодня выпито норму, прогулка будет вечером. Иду в кино, а потом по набережной прогуляюсь, так что свою норму точно сделаю. На обед у меня сегодня были крылышки запеченые в духовке, а на ужин печеночные котлетки. Котлеток фото нету, уж очень спешу, а ужинать сейчас как раз буду. В честь перехода на 2-ой этап спекла я тортик. По допам он на 2 дня. Как раз шоколадная часть на завтра, а белая на субботу.Качество фоток не очень, ну уж лучше такое чем никакое))) Всем хорошего вечера и без нарушений!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!

06 авг 2015, 22:12

Оль, привет, с отвесиком :Rose: :Bravo: и переходом на круиз :smile3: , теперь тебе можно будет дать волю фантазии и делать вкусняшки. :connie_21:
Насчёт пива , ты молодец , сила воли есть, значит всё получитсья. :yes4: :yu:
Что за тортик делала ? Рассказывай . :read:

В кино, ух ты, а на какой фильм? :smile3:


Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!

07 авг 2015, 07:25

Доброе утро, стройнеющим! Итак подводим итоги, за вчера минус 200гр, итого 121.600 вес ( за атаку минус 2.400 попал как раз на кд))) Меню на сегодня :
завтрак - тушеная спаржа с морковью и луком+ половина отварного филе, чай+ тортик
обед - капуста тушеная + половина котлеты печеночные
ужин - огурец+ помидор ( куплю по дороге на работу)+ половинка филешки отварной.
Отруби - половина в котлетках, половина съедена просто с чаем.

Всем хорошего дня и отвесиков :party:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!

07 авг 2015, 07:32

Лелечка, доброе утро! Чудесный тортик и, конечно, с отвесом тебя :drinks:


Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 37