Навстречу легкости...или прощай лишнее

Лелька-Дю

Удачного старта, Оксана!
Желаю дойти до конца и снять с себя всеми нами ненавистные лишние килограммы! :Rose:

Цаца на Диване

а вот и я

Давай уже стартани , таааак стартани , чтоб аж дым пошел )) Покажи нам всем пример :mosking:

Хватит отговорок ))))) :training1:

в боооой

galadriel

Цаца на Диване писал(а):

Хватит отговорок ))))) :training1:

в боооой

Вот-вот, хорош уже!!!
В бооой!!! :training1:

Лелька-Дю писал(а):

Удачного старта, Оксана!

Олька, спасибо!!! Старт состоялся!!! Ждёмс отвесы!!! :dance4:

galadriel

Кстати, почитала я свой же дневничок за прошлый год, весила я (страшно сказать) 80,300 :cry:

Ну вот как так можно похерить свои же, с таким трудом сброшенные килошки...
В общем, настроена я серьезно, никаких соблазнов!!!

Цаца на Диване

galadriel писал(а):

Кстати, почитала я свой же дневничок за прошлый год, весила я (страшно сказать) 80,300 :cry:

Ну вот как так можно похерить свои же, с таким трудом сброшенные килошки...
В общем, настроена я серьезно, никаких соблазнов!!!

я тоже прошлым летом была 66 и так мне легко давалось.... дернул же меня черт поехать на благотворительный ярмарок !!! сожрать там кексов шоколадных...и все , потом меня прямо понесло по кочкам :girl_crazy:

galadriel

Цаца на Диване писал(а):

я тоже прошлым летом была 66 и так мне легко давалось.

Цацка! Не грусти!!! Всё получится на этот раз!!!
:friends:

Каких-то 6 килошек.... :wink3:

А между тем, приветикииии!!!!
-1 кг...вес 92,500

Вчера вечером с сыном устроили велопрогулку, затем немного зарядки на свежем воздухе - классно!!!
Настроение нормальное, продолжаю 2 день атаки:

з-кофе с молоком, глазунья, одна ложка заливного
2з-кофе, две котлетки говяжьи
о-тушеная курочка, дюлепешка
п-вчерашнее заливное
у-рыбка в микре
Вода-ок, что со спортом - не могу пока сказать, у нас по погоде вечером ожидается гроза...

Всем добра и удачи!!! :tender:

Цаца на Диване

galadriel писал(а):

Цацка! Не грусти!!! Всё получится на этот раз!!!
:friends:

Каких-то 6 килошек.... :wink3:

это для тебя каких то ) а у меня ОГО АЖ целых 6 килограмищ :mosking:

поздравляю с отвесом - классный :girl_in_love:

Valentinka))

с отвесищем :Yahoo!:

вот правда, девчонки, вроде думаешь: ща мааааленький кусочек съем и все. тока моргнула, а в тебе уже целая шоколадка, мороженка, пирожок, пицца (нужное подчеркнуть) и понеслаааась душа в рай на месяц :girl_sigh:

galadriel

Цаца на Диване писал(а):

поздравляю с отвесом - классный

Valentinka)) писал(а):

с отвесищем

Пасибки

Цаца на Диване писал(а):

это для тебя каких то ) а у меня ОГО АЖ целых 6 килограмищ

А ты не зацикливайся, говори себе "подумаешь, 6 килошечек...", ласково так...Они и растают!!! :victory:

Valentinka)) писал(а):

вроде думаешь: ща мааааленький кусочек съем и все. тока моргнула, а в тебе уже целая шоколадка, мороженка, пирожок, пицца (нужное подчеркнуть) и понеслаааась душа в рай на месяц

Валюшка, есть такое дело!!! У меня такая же песня - подумаешь, немножко запрещенки сегодня, завтра сделаю ЧБ - НЕТ, НЕТ и НЕТ!!! Не прокатит!!! Испробовано на себе! :girl_devil:

Цаца на Диване

я тож по себе поняла , чем больше себе поблажек - тем быстрее с диеты спрыгиваю :cry:

Навстречу легкости...или прощай лишнее

Кто сейчас на форуме