закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 254

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

15 авг 2015, 22:08

Домира* писал(а): вот для этого и нужны нам весы , что бы держать себя в руках. :blush2:

Точно-точно! Подписываюсь под каждым словом!

Одно успокаивает, что не какой то каки запрещенной поела, а нашего, родного... Дюшного. :blush2:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

16 авг 2015, 10:34

Лельчик, доброе утро! Ну что с весами? Как вес? 8)


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

16 авг 2015, 12:20

Доброго всем! Трям!
Утром весы снова капризничали, но по себе чую привес... Дала о себе знать окрошечка то в 9 вечера... :girl_cray2:
Ничего. Завтра-послезавтра у меня ЧБ. Сойдет.
Пока муж отсыпается после подработки, весы ему не стала уставшему подсовывать. Проснется, попрошу разобрать, может там что куда отошло..

Еда:
- кофе, хлебцы, творог, с/с семга
- окрошка
- окрошка, хлебец
- лимонад Мохито 0 ккал.
Вечером поем сырников. Они еще не готовы...
Готовить сегодня лень...

Ездили с мужем утром на дачу за яблоками. Привезли целый багажник. Так захотелось яблочка то с веточки, даже уже зубки свои белые к нему направила... Но совесть заела. Желание похудеть рот закрыло. Все. Ни кусочка не откусила.
Вчера в гостях были у родителей мужа, они нам дали огромный арбуз... И кто его есть, скажите на милость будет? Дите у меня арбузы как еду отвергло... Муж будет ложкой из середины есть наверное...
А арбузика то хочется.. Но желание похудеть сильнее... Пойду печь свои сырники, чтобы не сорваться напеку на пудинге откеровском сейчас, на шоколадном...


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

16 авг 2015, 12:32

так весы сча электронный ваще есть в одну цену с обычными )

Я тоже на кухню хожу через весы ))) встала посмотрела , весы мне сказали свой вердикт : жрать или идти бродть)))
а если бы их не было - я бы без фейсконтроля на кухню шастала )))))))

шота у меня в последнее время провалы памяти , хотела что то скзать и забыла - второй раз за седня :scratch_one-s_head:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

16 авг 2015, 13:26

Лелька-Дю писал(а):А арбузика то хочется.. Но желание похудеть сильнее... Пойду печь свои сырники, чтобы не сорваться напеку на пудинге откеровском сейчас, на шоколадном...


Леля, привет. Я вот одно хочу понять...почему ты все время ешь на ночь или вечером то, что надо есть утром, а потом ждешь отвеса? Нет, ты не одинока в этом.... Прислушайтесь к советам стабилизирующихся товарищей (это я не про себя). Вечером желательно есть чисто белковую пищу, а остальные продукты в первой половине дня. Почему бы тебе сырники не съесть с утра? А курочку вечером? И запрещенку ваще не есть временно. Можно потерпеть полгодика, чтобы достичь заветной цели. И будут у тебя тогда отвесы за отвесами. Очень жду, когда увижу фото после. Не забудь сделать ДО.
На, тебе фкусняшку.
Изображение


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

16 авг 2015, 19:07

Гюльчатай писал(а):Леля, привет. Я вот одно хочу понять...почему ты все время ешь на ночь или вечером то, что надо есть утром, а потом ждешь отвеса?

:mosking: :mosking: :mosking: :mosking:
Свет, я прислушиваюсь к советам. Честно. Просто это для меня был расслабон выходного дня. Маленький бунт. :blush2: Да и как вечером... Я ж эти сырники умяла уже часа в 4-5, и все, дальше - только звезды...
И еще остались сырники на завтра на утро. :)
Цаца на Диване писал(а):так весы сча электронный ваще есть в одну цену с обычными )

Это да. Но мой муж реанимировал мои электронные! Это лучшая новость за весь день. :girl_in_love:
Что й та он в них там поковырялся, и вуаля! Еще и гирю мне на них свою взвесил 32 кг... Для проверки точности показаний. Врут гады, показывают 32.6. на гире. Вот.
Но вес считаю все равно по весам. Чтобы не заморачиваться.

Всем удачного вечера и прекрасной рабочей недели!


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

16 авг 2015, 20:13

Ой, Лельчик, умничка, что сдержалась и не наелась всякой каки. Ждем завтра отчет по весу от тебя, удачи!


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

16 авг 2015, 20:14

Лелька-Дю писал(а): Да и как вечером... Я ж эти сырники умяла уже часа в 4-5, и все, дальше - только звезды...


А что после 5 ты ничего уже не ешь до утра?


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

16 авг 2015, 20:40

Оль, обычно кушаю. Как раз рыбу, куру... Каклетки...
Но сегодня - единственный день за всю неделю, когда муж дома. Жалко его тратить на готовку...
Для него то я всего вчера наготовила... А про себя забыла.
По-этому сегодня я фактически без ужина. Так, чаи пустые погоняла... И баиньки...


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

16 авг 2015, 21:07

Я тебя понимаю, у самой времени мало, а пока готовка на себя и на него, то потом вообще нет времени на него вечером. Пока он в командировке сейчас, то я расслабилась. А потом меня , надеюсь, мультиварка спасать будет :blush2:


Ответить

1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 254