закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 254

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

07 окт 2015, 12:33

Ой, какие у меня тут гости!!!ъ
Иришка, как я рада тебя видеть!!!!
Сто лет ты ко мне не заглядывала.
Проходи, садись. Буду чаем угощать. :connie_21:

Отчет по еде за сегодня. 2-рой БО:
- кофе с молоком, отрубной кекс с дютеллой
- салат (огурец, помидора, лук красный, курица-жаренная, яйцо, петрушка, творожок+горчица+чеснок)
- баклажан-гриль острый с рулетом мясным домашним (фарш: говядина+курятина, лук, творожок мягкий - начинка: перец болгарский + чеснок + петрушка)
- чай с леденцом Зула Гранат
- говядина отварная
ДОПы дня: какао 1/2.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

07 окт 2015, 13:54

И я сожусь в наглую чай пить. Оля а скумбрия на масле жаренная ? А в духовке ее можно запекать?


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

07 окт 2015, 14:01

ilaida-helena писал(а):И я сожусь в наглую чай пить. Оля а скумбрия на масле жаренная ? А в духовке ее можно запекать?


можно
и просто , и в рукаве и в фальге
как душе угодно
мне больше всего она на гриле нравиться и в фальге :yes4:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

07 окт 2015, 14:01

погуляла по дневничку, нагуляла аппетит :taunt: пошла обед греть
быстрых похуделок :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

07 окт 2015, 14:59

как хорошо шо я уже наелась :heat:

желаю завтра новую циферку тебе уже :friends:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

07 окт 2015, 16:20

Привет,Лёлик!опять вкуснотень наготовила.Линейку догонишь и перегонишь. По-другому быть не может. Что там у тебя с работой?


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

07 окт 2015, 16:40

ПРиветик всем!

Настена1981, приятно познакомиться!

Девочки, с работой ХЗ что творится....
Сначала звонят, спрашивают когда выйти можешь. Говорю - хоть завтра.
Потом молчание на неделю.
Буду завтра снова звонить. Задолбали. Из-за этого тоже настроение не айс.

Сделала тортик на завтра (вернее полутортик)
- 2 ст.л.ОО
- 2 ст.л. СОМ
- 1 ст.л. КК
- 0,5 ч.л. разрыхлителя
- 4 г. Фитпарад
- 2 яйца
- кефир 4 ст.л.
_________________________
- 150-200г творожок мягкий
- 4 г Фитпарад
- цедра лимона
- молоко 1-4 ст.л
Смешать все сухие ингридиеты для теста. Смешать 2 желтка и кефир, ввести их в сухие ингридиенты. Оставить на 10 минут. Пока взбить 2 белка с щепоткой соли. Ввести взбитые белки в тесто. В духовку до сухой палочки. Градусов 150-170.
Ингридиенты крема взбить миксером в однородную массу.
Собрать полутортик.


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

07 окт 2015, 17:17

Да уж точно,от неопределенности неуютно себя чувствуешь.


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

07 окт 2015, 17:24

Лелька-Дю писал(а):Проходи, садись. Буду чаем угощать.
спасибо , всё очень вкусно!
Неизвестность всегда мучительно, как в подвешенном состоянии.
ilaida-helena писал(а):И я сожусь в наглую чай пить.

ты мне на хвостик села :girl_haha: Оля не жадная , она всех угощает. :girl_in_love:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

07 окт 2015, 17:30

Точно точно.
Не жадная.
Все что есть - все на стол, для дорогих гостей!!!

:friends: :friends: :friends: :friends: :friends: :friends:
Девочки, вы поднимаете мне настроение и придаете сил и уверенности в себе. Спасибо!!!
:kiss2: :kiss2: :kiss2: :kiss2: :kiss2: :kiss2: :kiss2: :kiss2: :kiss2:


Ответить

1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 254