закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202 ... 804

Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

15 окт 2015, 13:32

Цацуль, давай ток не холодец!
У нас такое Брррр... (не то что у вас, конечно)
Но вот холодец - это последнее, чего хочется в такую погоду.
Может курогрудь в специях в фольге запеченная?


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

15 окт 2015, 14:28

А я каши не люблю :mosking: Может брауни? :mosking:
А холодец люблю, даже если холодно :mosking:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

15 окт 2015, 14:33

Лелька-Дю писал(а):Цацуль, давай ток не холодец!
У нас такое Брррр... (не то что у вас, конечно)
Но вот холодец - это последнее, чего хочется в такую погоду.
Может курогрудь в специях в фольге запеченная?

так можно горчичкой согреться такой поядренней :girl_haha:

хрудь такая сухая :negative:

Mulechka писал(а):А я каши не люблю :mosking: Может брауни? :mosking:
А холодец люблю, даже если холодно :mosking:


ну если бы мне кто то выслал брауни - я бы была не против :girl_haha:

Тока давайте , кто больше всех отвешивает - следующий будет придумывать меню


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

15 окт 2015, 15:17

Цацуля приветик :Rose: .

Интересная идея одинакового меню :yes4: :good: .

Мне кажется 1 конкретный день ВСЕМ одновременно подобрать и осуществить сложновато...
Из предложений
1 ЧБ в неделю из одинакового набора продуктов можно и 1 БО тоже ради эксперимента.

В пятницу или к пятнице, к примеру согласовать список/набор продуктов
( 500г фарша , 500г курогруди (или 250г + 250г) , 500 молочки, 2 или 3 яйца , 2+1 ложки отрубей , 2 допа , и т.п )
За неделю провести этот ЧБ день из одинакового набора продуктов , к концу недели - к следующей пятнице отчитаться. У кого то этот ЧБ попадёт на понедельник ... или вторник ..... или свДюЧБЧетверг... а то у многих же разное чередование , а вот от пятницы до пятницы должно у всех получится.

К примеру
Список на ЧБ день
2+1 ложки отрубей , а дальше кто кашей , кто браУнЁм и т.п
2 яйца - кто омлетом, кто крутым , кто в браУнЮ.
250г курогруди - кто холодцом, кто горячим супом, кто в фальге запечоной...
250г говядины - тефтелей, котлетой или каким другим манером
500г (800)молочки - хошь в кашу, хошь в галету/браУню, хошь натуральным продуктом.


На БО - определиться скока и каких овощей ( капуста или баклажан или кабачок, или еще какой "суповой" или "салатный" набор и какой белок - по списку..... а из списка для всех одинакового , каждая придумает что приготовить в удобный/подходящий по графику чередования день.


Это так , мои мысли и предложения...... :girl_crazy:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

15 окт 2015, 15:40

effi писал(а):Цацуля приветик :Rose: .

Интересная идея одинакового меню :yes4: :good: .

Мне кажется 1 конкретный день ВСЕМ одновременно подобрать и осуществить сложновато...
Из предложений
1 ЧБ в неделю из одинакового набора продуктов можно и 1 БО тоже ради эксперимента.

В пятницу или к пятнице, к примеру согласовать список/набор продуктов
( 500г фарша , 500г курогруди (или 250г + 250г) , 500 молочки, 2 или 3 яйца , 2+1 ложки отрубей , 2 допа , и т.п )
За неделю провести этот ЧБ день из одинакового набора продуктов , к концу недели - к следующей пятнице отчитаться. У кого то этот ЧБ попадёт на понедельник ... или вторник ..... или свДюЧБЧетверг... а то у многих же разное чередование , а вот от пятницы до пятницы должно у всех получится.

К примеру
Список на ЧБ день
2+1 ложки отрубей , а дальше кто кашей , кто браУнЁм и т.п
2 яйца - кто омлетом, кто крутым , кто в браУнЮ.
250г курогруди - кто холодцом, кто горячим супом, кто в фальге запечоной...
250г говядины - тефтелей, котлетой или каким другим манером
500г (800)молочки - хошь в кашу, хошь в галету/браУню, хошь натуральным продуктом.


На БО - определиться скока и каких овощей ( капуста или баклажан или кабачок, или еще какой "суповой" или "салатный" набор и какой белок - по списку..... а из списка для всех одинакового , каждая придумает что приготовить в удобный/подходящий по графику чередования день.


Это так , мои мысли и предложения...... :girl_crazy:


вот красиво все так расписала :good:

тока я боюсь шо так каждый сам по себе мы и растеряемся... Надо хотя бы группами. :scratch_one-s_head:

и мне лично было бы проще , если б написали именно меню , шоб меньше голову ломать :girl_crazy:


господа участники, высказываем свои мнения , кому как больше нра ?


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

15 окт 2015, 15:50

В игре я заранее пас-у меня вся жизнь экспромт))
А по поводу зуба моей делали наркоз на удаление каким то спреем, без укола и типа без влияния на сердце.


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

15 окт 2015, 15:53

Я за готовое меню.


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

15 окт 2015, 15:56

Берегиня писал(а):В игре я заранее пас-у меня вся жизнь экспромт))
А по поводу зуба моей делали наркоз на удаление каким то спреем, без укола и типа без влияния на сердце.


ту надеюсь муж поспрашивает там все варианты , я ехать отказалась... а то еще меня откачивать надо будет :mosking:


Лелька-Дю писал(а):Я за готовое меню.


опять же , можно разбиться на группы.
Я буду выставлять меню ( в будущем это будут делать победители) , кто хочет - присоединяется , кто не хочет - делает что то из такого же кол-ва и разнообразия продуктов.
О как все решаемо :derisive:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

15 окт 2015, 15:56

Предлагаю , к пятнице соглосовать тут у тебя
План на следующую неделю
Кто когда может ЧБ день , (я например могу попробовать понедельник или вторник или среду, четверг и пятницу точно не могу)
1- утвердить список продуктов .... простой всем доступный( кура, говядина, рыба, яйца, молочка) , без мозгов перепёлки или языков кобанчика....
2- меню из этих продуктов , но с вариациями - как то холодный холодец или горячий суп из одинаковой курогрудки, так же с отрубями - кто горячей кашей , кто йИх ОО+ПО булочкой или в кефир....
3- кто в какой день может/хочет


Участники - предлагайте меню то :yes4: :yes4: :yes4: ..... я тоже к вам присосеДЮсь.....


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

15 окт 2015, 15:57

Лелька-Дю писал(а):Я за готовое меню.


и я за готовое.. :yes4:
при условии что это готовое меню (со всеми завтраками обедами и ужинами, а также медовиком и пирАгом) мне пришлет Лелька.... :blush2:


Ответить

1 ... 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202 ... 804