Надюшка, привет.
Давай уже будем выздоравливать, а то прям не форум, а лазарет какой-то
Оля, тебе правильно рекомендует аналог, ибо магний В6 дорогой.
Но я тебе рекомендую поколоть его, день В6, день В12, результат будет очень хороший, правда болючие укольчики. Сегодня пойду себе куплю

Девчата!!!Спасибо мои дорогие. Сашуль, постараюсь поколоть!Олечка - мой ты фармацевт!!!!Такая умничка, хорошо вовремя я сегодня пошла покупать, но деньги забыла, потом прочитала тебя теперь магнерот куплю.
Сегодня что-то смешанное и БО и ЧБ, много воды, молочка.
Ночь была ужаснейшей спала пролохо, так что жду вечера и отдыха

Крепись, моя хорошая! Осталось чуть-чуть, последний рывок! И выходные!
Я рада тебе помочь! Проблемы-то одинаковые у всех)))
Надюш, а нет ли возможности какой-нибудь релакс себе на выходных замутить? Баня, массаж, бассейнчик?

Лёлька, Ты экстрасенс???? В баню иду на выходных 100%

Забыла сказать вес на сегодня 64900, последний был 65900.Неделю не взвешивалась, может правда отвесила столько?А может это после болезни и почти полного неупотребления пищи

экстрасекс
Очень прально ты придумала!

Про отвес - это все вместе! Но если ты не ела, то ща кое-что вернется, не пугайся! Кушай правильно, и все будет хорошо

поправляйся, кошечка!

Всем привет!!!Я выздоровила, слава богу.
Про вес: был вчера +300 гр от линейки, сегодня не взвешивалась ЗАБЫЛА А может и забила, так как вчера Надя жрала всё что видела. И картошку и макароны и холодец свиной короче впечатление было как робин бобин барабек скушал 40 человек!!
Так что хвастать нечем
Зато решила я девочки, что попробую я ДЮ ЛАЙТ.Уж больно мясо поперек стоит у меня овощи хочу.А 1 день ЧБ вытерпеть можно. Если за месяц результата не будет, перейду на обычную опять.

Добраутра, красотуля моя!
Очень рада, что ты выздоровела!
Только один совет - на дю-лайте, на самом деле, держать себя в рамках еще тяжелее. Потмоу я бы прям на холодильник повесила расписание того, что когда можно!
Я за тебя держу кулачки, почаще выходи на связь, похвастаться результатами)

Лёлечка, так я уходить не собираюсь!!А про планирование конечно ты права, я всё распечатаю и буду строго соблюдать!Попробую, авось получится!
А писать буду как всегда я без вас жить уже не могу, вы мне вторая семья