Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
31 май 2016, 19:10
Metelica писал(а):вОпщим хвАстаюсь
Алена такая молодец, такая молодец.. в общем прошагала она 9 км.. со скоростью почти 4 км/ч... иногда сбиваясь на 5 км/ч
съеденная в обед кашаладка отработана на 100% ... правда мозоль на пятке и на большом пальце
но ноги гудят пипиц как... кардио засчитано
Не снесло ли тебя ветром, Аленушка?
Погодка сегодня канешна... но я тоже спортсмен, плавала в открытом... на волнах
31 май 2016, 21:46
Пусть тебя работадатели не тока вниманием побалуют а баблишком засыпят )) ручку позолотят
01 июн 2016, 07:49
missM писал(а):Metelica писал(а):вОпщим хвАстаюсь
Алена такая молодец, такая молодец.. в общем прошагала она 9 км.. со скоростью почти 4 км/ч... иногда сбиваясь на 5 км/ч
съеденная в обед кашаладка отработана на 100% ... правда мозоль на пятке и на большом пальце
но ноги гудят пипиц как... кардио засчитано
Не снесло ли тебя ветром, Аленушка?
Погодка сегодня канешна... но я тоже спортсмен, плавала в открытом... на волнах
Мариш привет!
Гуляла днем... ветра не ощутила... единственное обратно шла с горки - быстрее получилось.. можУт и правда ветер помогал
01 июн 2016, 07:50
Цаца на Диване писал(а):Пусть тебя работадатели не тока вниманием побалуют а баблишком засыпят )) ручку позолотят
Иринка спасибо
твои слова да Богу в уши!
01 июн 2016, 07:52
Всем доброе придоброе утро!
Вес 61,900, отвес -400
9 км всетаки не зря вышагала
пятуи правда стерла в ноль.. на стопах на пятках по мозолю с мелкую помидорину
вечером было больно с Филимоном гулять.. ноя осилила...
сегодня на работу пришла на полупальцах...
к среде готова
фритта приготовлена, кура нажарена, на ужин супчик (курица и бульон)
фоты выложи!
Всех поздравляю с календарным летом! С Днем детей - ведь все мы чьи-то дети
!!!!
Хорошего денечка
01 июн 2016, 07:58
Добраутра!
С отвесом!
С началом лета!
С днем защиты детей!
Пяточки бедные очень-очень жаль!
Меня залечила гепариновая мазь. Намазала прямо открытую мозольку, на следующий день нормально смогла ходить! Через день вообще хорошо уже все!
01 июн 2016, 08:04
black_fiancee писал(а):Добраутра!
С отвесом!
С началом лета!
С днем защиты детей!
Пяточки бедные очень-очень жаль!
Меня залечила гепариновая мазь. Намазала прямо открытую мозольку, на следующий день нормально смогла ходить! Через день вообще хорошо уже все!
надо купить, спасибо!
У меня не открытая...
меня обычно спасают пластыри Комплид... но они предусмотрены на пяточную мозоль - которая от задника обуви натирается...
а у меня на стопе
и большая достаточно
не знаю смогу ли я в обеда за мазью доковылять... постараюсь
01 июн 2016, 10:38
Привет! С отвесом! Ножку лечи
Кстати, я вчера делал чизкейк по твоему рецепту... Похоже сахзам переложила. Пока пробовала было несладко, ну и 15 таблеток положила. Накрыла фольгой как положено, в итоге у меня аж экран запотел, до сих пор циферек пока не видно.
01 июн 2016, 11:22
Привет , радость моя , Параллеличка , а где наша третья Параллелька то???
Про мясо в пуанты , это да , это я знала - мне деткина училка по музыке рассказывала , про свою близкую подругу балерину француженку , по русски говорящую и в большом преподававшую в СССРные времена.... это и в Париже конину клали под пальцы.
Надеюсь Озолочение тебя Алён скоро начнётся !!!!! Всячески искренне тебе этого желаю!!!!!!
Что то еще хотела написать...... забыла, ааа.. вспомнила ....... про Среду ...... Я ж вчера была ПОЛНОСТЬЮ УВЕРЕНА , что ПОНЕДЕЛЬНИК!!!!
Так , как выходной понедельник у меня в голове отметился - как воскресенье! ..... так , что я без фритаты...... вчера уже в ночи вспомнила , что завтра то уже СРЕДА , а не вторник...... а в среду у меня репетиция в труселях...... труселя с утра нашла театральные, а вот куда я бюстгалтер убрала????? но это не критично , на мне пижама сверху, но найти надо , если не сегодня , то к спектаклю то обязательно....... и надеюсь я в него умещусь.... так как грудь явно увеличилась в размере..... В общем пол ночи не спала , переживала и о спектакле думала......
01 июн 2016, 15:10
девы не теряйте меня
меня заслали в миграционный цнтр.. капец полный... тут одни таджики и страшно как хочется птьь и в туалет
ибо туалет только общественный я пару раз пыталась зайти - дверь открываю - а там они на горшках сидят
надеюсь этто только на один день
