Заметки на полях

[Metelica]

А с когда?
А в вернувшихся на путь истинный верите?)
Простите меня девочки,тот прекрасный осенний марафон я самого старта про...ала.
С понедельника сильно много читала про -60, пару дней попробовала, убедилась, что не мое, я никогда так не похудею (из плюсов только вино с сыром в ужин для меня)) в остальном знаю, что если столько себе разрешу, то результат обратный будет. Я только пощупала поверхностно, у меня тормозов нет, но я очень хочу и верю в то, что у Оли все получится!
Рассчитала сегодня ПВ по Дюкану любимому, 55,4 - и достигну я его "2 декабря 2016 года". это судьба. и у меня есть теперь 2! замеряльных приборасантиметра . Я с вами, если вы не против)

И тебе удачи! 2 декабря это совсем близко! Будет нетрудно и недолго! Крепись!

Аленушка, доброго утра, красавица моя!
Разобралась от чего привес? Или с нифига?
Какие планы на выходные?
Я вот не знаю, марафонить ли с вами...

Марафонить, марафонить ))
С кд привес - 3 дня осталось

[effi]

Меня впиши , незабудь
..... А то вы вечно там на Эльбу с Элем но без Эли ...

[black_fiancee]

Ладно, я с вами. Все буду мерить)

[Цаца на Диване]

я тож попробую , но без замеров , я с завесами
69.5 сиводня

[apohitiya]

И я с вами ! Сегодня 65.600 Стремлюсь к 63 Опять

[Infiniti78]

Всем марафонцам и хозяйке привет! Я 62,5. Замеры утром завтра (вечерних замеров боюсь).

[Metelica]

табличку проверяйте"
все обновила в подписи ссылку добавила
Эффи помню твои "щамеры" хде-то были.. не нашла.. оставила только вес..
На сегодня -700, вес 64,800
хороших выходных

[effi]

Замеры были 94 66 94 вес 54.9 уже который УтЕр.

Привет Ален, да меня можно и только в кг измерять , так как раз в неделю я не успеваю меряться , на весы то скок с утра , и готово .

Хорошего дня , чему посвещаны выходные?
У мню 8 часов йоги и концерт вечером .

[Infiniti78]

У меня такие
ОГ-92
ОТ-74
ОЖ-97
ОБедра- 55
Аленка, все на твое усмотрение, можно и не вносить замеры, мне и веса достаточно, как скажешь, так пусть и будет

[Infiniti78]

У мню 8 часов йоги и концерт вечером .

Эффи ты герой . Я скучаю по йоге своей, но зал наш еще на ремонте, а к другой йогине не хочу)