Мечты питают нашу душу...

Доброе утро всем! Наконец-то праздники позади, я на работе с большим удовольствием!
Итог праздников. С утра 31-го декабря ровно +1 кг. Считаю неплохо. Сегодня ЧБ, новая линеечка и новые планы :yes4:

Всем хорошего дня!

irisha писал(а):Доброе утро всем! Наконец-то праздники позади, я на работе с большим удовольствием!
Итог праздников. С утра 31-го декабря ровно +1 кг. Считаю неплохо. Сегодня ЧБ, новая линеечка и новые планы Всем хорошего дня!

Ириша привет! :friends:

Поздравляю с возвращением к работе и правильному, упорядоченному образу жизни! :wink3:

Твоя идея новой линеечки в новом году мне нравится! :mosking:

Я, пожалуй, тоже так сделаю. И шапочку новогоднюю тоже пора уже снять. :girl_crazy:

ЧБ идет по плану, гуляла сегодня много...и может еще немножко пройдусь, пока погода хорошая. :training1:

budgie писал(а):Ириша привет! Поздравляю с возвращением к работе и правильному, упорядоченному образу жизни! Твоя идея новой линеечки в новом году мне нравится! Я, пожалуй, тоже так сделаю. И шапочку новогоднюю тоже пора уже снять. ЧБ идет по плану, гуляла сегодня много...и может еще немножко пройдусь, пока погода хорошая.

Привет, Неля! Гуляй с удовольствием, я тебе завидую :yes4:

У меня тоже почти по плану. Только сходила капучино попила в кафе и запеканку съела. Конечно она не диетическая, но думаю рано утром съеденное сильно не повлияет. Хочется уже недомашней еды :mosking:

А остальное всё по плану. В обед куриные голени, огрурчик. Творог. Вечером котлеты наверное, фарш лежит размораживается.

Ириша, по твоему примеру убрала праздничную шапочку до следующего Нового Года :mosking:

и вставила новую линеечку. :yes4:

Все, хватит уже раскачиваться, пора браться за дело. :scratch_one-s_head:

Думаю, 1.5 кг в месяц сбросить мы сможем и с 2-мя ЧБ, если настроиться серьезно. А то мне кажется, подготовительный этап у нас слегка затянулся. :dntknw:

Ты так не считаешь? :scratch_one-s_head:

Я согласна :yes4:

Сейчас только пообедала,так вообще кажется что голодать могу :parting:

Шучу. А как ты предлагаешь питаться кроме 2-х ЧБ? Построже? Надо действительно план разработать мне :yes4:

У меня последнее время (не считая праздников) питание было околоправильное, что-то проскакивало ненужное. Надо закупить больше свежих овощей, хотя они у нас совсем невкусные сейчас. Огурцы свежие хранятся дня два, потом в один миг сгнивают. Помидоры твердые безвкусные. Придется брать подороже, а луше черри. Капуста вообще мне не идет почему-то. В общем буду думать. Опять вопрос с десертами решить, что печь, чем сладкое заменять. Хлеб испекла вчера, хватит недели на три :mosking:

В общем, я готова настроиться серьезно :take_example:

ПС. Линеечка классная. Лето,бабочки :tender:

Как хорошо, когда в наших рядах полное согласие! :friends:

Ну да, Ириша, построже к себе, особенно вечером, идеально после 6-7 вечера вообще не есть, а если и есть, то свести вечерние углеводы и жиры до минимума. Ну я не призываю отказаться от фруктов, одно яблоко или еще какой фрукт в первой половине дня нам не повредят, кусочек горького или самодельного шоколада тоже. Не знаю Ириша, есть ли смысл покупать свежие овощи, если они дорогие или невкусные? У меня вот третью неделю местный рынок не работает, а магазинные овощи тоже так себе на вкус и по качеству. Делаю пока салат из капусты, вот завтра собираюсь сделать корейскую морковку. У меня жарко, готовить не хочется, без салата никак, а у вас же холодно, можно борщ, тушеную капусту, пирог с капустой и вообще до фига всякого вкусного. :good:

Хлебушек тоже испекла, нарезала, по пакетикам разложила в морозилку. Готова начинать худеть хоть сейчас! :girl_crazy:

Ты уже начала :yes4:

Сейчас спать ляжешь, завтра ОП! и уже меньше весишь :ok:

А вес на линейке у тебя сегодняшний? Ты расчет делала?

irisha писал(а):Ты уже начала Сейчас спать ляжешь, завтра ОП! и уже меньше весишь
А вес на линейке у тебя сегодняшний? Ты расчет делала?

Да утрешний вес, не нравится он мне, а что делать? Надоело, честно говоря, что один кг туда сюда катается без толку - это все праздники и расслабуха. :pardon: