закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8035 ]  На страницу Пред.  1 ... 595, 596, 597, 598, 599, 600, 601 ... 804  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2017, 13:17 

Зарегистрирован: 02 янв 2017, 12:04
Сообщений: 254

Не в сети
Ну что- пол дня прошло, рыба почти разморозилссь
Творог утром был
Молокочая надо накалампоцать и попрыгать Аля фитнес
Яйца неохота может омлет какой в кульке сделать

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2017, 13:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
uluna писал(а):
Ну я тоже озадачилась что их 2... оказывается :scratch_one-s_head: М.Видео был по моему пешеходному маршруту, зашла посмотреть на оптигриль. Но там консультанты, как обычно, озабочены втюхиванием техники Борк (очень хорошей кстати, да), и до всей остальной им дела нет. На мой вопрос: почему ваш оптигриль на 5 тыр дороже чем в Эльдорадо? - они не имели понятия что у них +. Ну вот так и купила... можно сказать, случайно :smile3:


ну вишь . и к лучшему :yes4:
а мне никто даже не предложил :beee:
ну и ладно ) И так рада и довольна ) Сча буду рыбку гриль на нем делать :tender:

Касашка писал(а):
Ну что- пол дня прошло, рыба почти разморозилссь
Творог утром был
Молокочая надо накалампоцать и попрыгать Аля фитнес
Яйца неохота может омлет какой в кульке сделать

какая ты примерная . так держать :take_example:

Empress писал(а):
Иринааааа, ты мне нужна!

Прочитала где-то, как ты пишешь, что гречку на ДД вместо отрубей уже можно - правда чтоль? ))) Раз в день по 1,5 ст. ложки гречки отваривать или как?
что еще нового со времен нашего эпохального первого заплыва? Я в изолятах, псиллиумах, клейковине и еще чем-то там вообще теряюсь, даже не покупаю, хоть иногда думаю, может зря? Столько интересного/нового приготовить можно было бы. а где можно найти конкретно изменения в сравнении с 2013 годом - нипанятна.
я, канеш, не на строгом ДД, но многое отсюда заимствую, да и изначально пересекается с моим рационом.

да , гречку можно точно . Я уже много раз слышала , вместо отрубей кому они не идут. Та у них там поправки каждых пару мес :mosking:
я не слежу ) Со всякими клейковинами и глютенами даже связываться не хочу :parting:
irisha писал(а):
Девочки, всем удачи. Зашла посмотреть результат, забыла что он будет только завтра. Ира, я на тебя надеюсь, ты должна рывком в конце линейки оказаться :ok:

ага ) спасибо канеш ))) но шота с моими темпами я чувстую в другой стороне в конце линейки окажусь :girl_crazy:

Empress писал(а):
по-моему, рекордное число средующихся набралось, да? )))

всем удачи и хороших отвесов :Bravo:

нееее. бывало и до 15 чел :yes4:
Но тоже сча хорошо ) Я всех подергала и притащила :mosking:
black_fiancee писал(а):
Иришка, добраутра!
НУ что, творог вчерашний я вчера так и не съела, так что почти могу к вам в средование вписаться. С одним только допущением, вместо рыбы - индейка.
Вот такое меню вышло:
завтрак - йогурт с отрубями, обед - яичница с индейкой, ужин - творог.
Если возьмете с такой поправкой, буду рада!

А еще, я в твоем списке дважды) Одну какую-нибудь меня надо вычеркнуть)))

Хорошего дня! :Rose:

Олек много не бывает :mosking: :wink3:
Средуйся уже своей индейкой ) Сделаем тебе исключение для поднятия боевого духа :Bravo:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2017, 13:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
ну шо, товарищи ,
Утро - хуютро
надеюсь все готовы к средованию ? :take_example:
не сделала я творожный этот чизкейк , потому что кто то мне принес творог в 12 ночи :x :girl_mad:
Сделаю на завтра , у меня есть еще банка зернистого его и буду жевать , а из того сча желеху сделаю ( а хренушки . сча не сделаю ибо молок нет , пустила последнее на молокочай. Ай ладно , сделаю вечером)
Рыбка у меня приготовлена , лоСОСось :tender:
Сча на гриль закину , до ухода пообедаю

по весу , мать его , + 600 :girl_cray2: :help: и это к + 300 которые уже были. Итого только до линейки + 900 :cry:
Настроение канешно же гавенное :beee:
шота еще хотела рассказать , но как всегда забыла :girl_crazy:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2017, 13:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Рассказывай, как вспомнишь) Я просто рада, что ты снова тут на постоянной основе) люблю тебя почитать

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2017, 14:26 

Зарегистрирован: 02 янв 2017, 12:04
Сообщений: 254

Не в сети
Тю так это ты завтра все отдашь и будешь ещё и в минусе
Шо сегодня кипешивать

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2017, 14:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
Касашка писал(а):
Тю так это ты завтра все отдашь и будешь ещё и в минусе
Шо сегодня кипешивать


а вот это вряд ли :cry:
Но хотя бы часть
чую не видать мне за мес - 5 кг :girl_cray2:

black_fiancee писал(а):
Рассказывай, как вспомнишь) Я просто рада, что ты снова тут на постоянной основе) люблю тебя почитать

а как я рада вернуться :tender: :friends: :kiss3:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2017, 15:39 

Зарегистрирован: 02 янв 2017, 12:04
Сообщений: 254

Не в сети
А че не видать
Все будет

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2017, 16:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
не сделала я творожный этот чизкейк


А я его вчера забубенила!)))) :dance: Очень вкусная штуковина вышла! :good:

Здрасте) :connie_1:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2017, 17:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
А я , а я .... а я ваще вчера ушла в кабак , испанский , кормить заморского гостя !!!!! Ну вот как ту худеть @@@!!!!!

Хорошо хоть сегодня - Спасибо большое сказал , что хорошо провёл вечер ..... а так бы пожрали с Заклитычем на двоих , мало разговорчиво....два нордика - ангичанин и голланд.. на троих то понятно дело веселей..... с болтливой Эффей....

Им то хорошо ..... а у меня привес - раЗ.....+300г, и рыба сырая осталась на работе в холодильнике......

Но я средуюсь всё равно

Завтрак 7.00
1 яйцо, огурец и овсянная каша ( 1ч.л мёда вместо подсластителей)

Обед 12.00
банка консерва красного лосося
330 г 1.5% коттедж чиз ( творожное зерно)

Сейчас пойду молокочай пить .

Рыбу нормальную вечером запеку, на ужин.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2017, 17:41 

Зарегистрирован: 02 янв 2017, 12:04
Сообщений: 254

Не в сети
И я чайник молокочая выпила
Правда с имбирём и мятой и лимоном

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8035 ]  На страницу Пред.  1 ... 595, 596, 597, 598, 599, 600, 601 ... 804  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron