закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1708, 1709, 1710, 1711, 1712, 1713, 1714 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2017, 23:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Эльчик, виват победителю! Вот можешь же, когда хочешь, вернее когда пирушек мало :mosking: А у тебя когда отпуск, кстати, что-то ты не писала давно о своих планах. летом едешь куда-то?

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2017, 08:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 16:09
Сообщений: 1155

Не в сети
Элечка хорошего выходного дня,побольше отвесов в июле :Rose:

_________________
В бой до победногоИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2017, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Ира, Соня, Вика спасибо :friends: и спасибо что заглядываете.
У меня вчера был пофигистский день. Решила буду просто спокойно отдыхать от диеты. Есть просто все что хочется и не заморачиваться.
Вместо часовой ходьбы , отоспаться с утра , разобрать кухню днём, сварить творог, разобрать холодильник, съездить за продуктами, спокойно пообщаться с Закалитычем, поужинать вкусно , фруктов днём наесться ( не 1 абрикос , а 4 , не 1 плоский персик , а 2 , и 2 нектаринчика, и маленькая хурма.... и квадратик шоколада с орехами к кофе)
А вечером поваляться в ванне с солью...
в общем день без заморочек на диету.

Все хорошо , но к пятничному 55.2 , привес 1.200 , 56.4.
Ну что , что есть то есть .
Порасслаблялась денёк , и хватит.

Где вот только время на все находить :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2017, 12:18 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Иногда полезно и расслабиться. Это же "не во все тяжкие", после которых остается чувство горечи. К тому же расслабон фруктовый - такой ВКУСНЫЙ! :girl_in_love:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2017, 14:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
ох как тяжко даются эти граммы :training1:
зато назад липнут килограммами .и не надо никакие торты и салаты майонезные наминать , фрукты .. орешки ... ну вот где справедливость то? :cry:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2017, 23:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Эличка, да все отлично у тебя с весом! Что ты расстраиваешься по пустякам? И твои чудесные фото тому подтверждение. Ты супер :good:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2017, 23:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Селфи паршивенькие , но свеженькие :mosking:
Вложение:
IMG_4730.JPG

Вложение:
IMG_4734.JPG

Вложение:
IMG_4736.JPG


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2017, 23:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Вложение:
IMG_4745.JPG
Вложение:
IMG_4755.JPG
Вложение:
IMG_4745.JPG


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 00:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Вложение:
IMG_4744.JPG


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 00:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Вложение:
IMG_4664.JPG


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1708, 1709, 1710, 1711, 1712, 1713, 1714 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: